自我认知

开会让大脑“死机”

美国一项研究结果显示,“头脑风暴”、劳资谈判等小组会议可能令与会者智力表现显著下降,原因或在于他们急于表现良好,将部分脑力“转移”至维持在团队中的社会地位。...

生活中的幸福哲学

你幸福吗?这似乎是一个真切又很遥远的心理问题。冷不丁在人声鼎沸的饭局上问这么一句,立刻招致很多不屑的白眼——这人太矫情。...

别着急,你还年轻

年龄,那是一种对时间的焦虑。张爱玲一句“出名要趁早”,害了不知多少人。人是靠价值相互认同的,而不是年龄;一个人要知道自己想要什么,才能做成事情。别着急,你还年轻,喜欢的事情大可以努力去做,没有钱途也没关系。毕竟,你还...

同理心:其实我最懂你

同理心,最早由人本主义大师卡尔·罗杰斯提出。所谓同理心就是在人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受并站在他人的角度思考和处理问题的能力。同理心和同情心不同,它更多的是指人们在日常生活中经常提到...

英国研究:照镜子10分钟易焦虑

“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体,然而,据英国《每日邮报》近日报道,照镜子时间如果太长,反而容易引起焦虑。...

泰坦尼克号,可以不沉的

泰坦尼克号,这部电影,重现了一次巨大的交通事故,呈现一场凄美的爱情故事,成就了一部经典的电影。然而,泰坦尼克号,留给我们的还有很多。电影中,泰坦尼克号为何会撞上冰山?...

笑看人生:8招教你慢生活

花些时间和家人聊天。孩子今天有哪些进步?单位有什么新闻?你的家人一定很乐意告诉你今天发生的事情,这种亲密的聊天不仅能增进感情,也能充分感受到家庭生活的乐趣。...