自我认知

妄想症≠精神分裂症

很多人把妄想症当做精神病,精神分裂症。其实,妄想症的人人格是完整的,情感协调,与真正的精神病人是有区别的。...

背大购物袋和大背包,越背心越累

多家名品店出了巨多种大型号的背包,还有各式各样时尚气息浓郁的购物袋,这些大包包都非常受欢迎,无论是家庭主妇还是职业妇女,你都能看她们的身上或背或挎着。但是,大包包越背会越心累,你是否感觉到了呢?...

放牧的小和尚:逐渐实现目标

登门槛效应又称得寸进尺效应,是指一个一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。这种现象,犹如登门槛时要一级台阶一级台阶地登,这样能更容易更顺利地登...

想要认识自己,就和自己说话

想要认识自己,就要与自己良好地“对话”。这种对话是在内心深处的拷问和反省,是正与邪的相互抗争,也是自己思想斗争的根本形式。通过“对话”分辨是非,从而不断完善自己。...

做一个色彩收集癖

当你的身体吸收足够多的能量时,身体会向你发出信号。一旦感到焦躁和厌倦时就停止冥想。之后你会感觉到整个人会有所不同。尽管你意识不到身体到底渴望哪种颜色,但效果是立竿见影的。之前还满腹怒气,现在会感觉心境变得平和,之前还...

身体里的彩虹,如何感知灵晕

每个生命体内都蕴藏着一个看不见的能量场,这个能量场被称为灵晕。能够看见灵晕的人能够通过识别灵晕来判断别人的性格、情绪状态和健康状况。...

为何“相见不如怀念”?

当我们抱定“相见不如怀念”,执着于我们的心中的“怀念”,可能是佛家提到的“妄想”心在作怪。幻想确实对心灵起到麻痹作用,痛苦时得以感觉稍好的活着。在幻想中,我们可以无所不能,我们可以拥有无与伦比的关系。...