自我认知

一头驴子给我们的人生启示

人生没有彩排,每一天都是现场直播。偶尔会想,如果人生真如一场电子游戏,玩坏了可以选择重来,生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返,每一天都不可追回,所以更要珍惜每一寸光阴,孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友...

习惯性说谎,身体就会遭殃

人在说谎时,会不由自主地出现由交感神经引起的血压、脉搏、呼吸和汗液分泌等生理变化。另有研究显示,讲真话和讲假话时,大脑活动区域不同,总体而言,说谎时大脑需要调遣的活动区域比说真话时要多,需要更费力一些。...

当偏见遇见了高智商

那些在认知上更加精明的参与者的偏见盲点更大。这一趋势在很多特定的偏见类型中都非常明显,暗示了那些智商更高(起码是SAT分数更高),那些更喜欢深入思考的人可能更加容易犯这类心理错误。...

我们都会遇到的8个心理学案件

你是不是常常忘记对方的名字?你不是曾经因为爱慕一个人反而忘记了他的样子?你是不是很爱你的爱人,却又免不了气愤的时候施加暴力?你是不是总觉得自己年幼的孩子太过自私不站在别人的立场考虑问题?诸多这些问题和疑虑,让心理学来...

此心不动,随机而动

每一个被严重压制的情绪都是一个情结,而每一个情结都是我们自己的一个盲点。这个盲点一被触动,我们就会失控。但假若这些盲点得到了觉察,也就自然化解了,那时别人再去触碰这个地方,就不会激发自己严重的情绪。久而久之,最终就会...

叙事是我们解释世界的源泉

叙事是“人们理解自我生活和经历的方式,我们一直在故事中游弋”。叙事是“记述,或设计以表达所发生的事情的前后联系的例子”。叙事是为了告诉某人发生什么事”的一系列口头的、符号的或行为的序列。...

微表情透露你的内心世界

微表情是每个人在遇到有效刺激的一刹那产生的瞬间反应,它从人类本能出发,不受思想的控制,无法掩饰,也不能伪装。再能“装”的人,遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情,他的“装”只能出现在微表情之后。因此,微表情是个人...