随着社会的不断进步,人们的生活也不断的走向了小康社会。女性的独立也越来越强。 很多女生都想过上小资的生活,小资生活在她们看来就是轻松、享受、悠闲、娱乐,如此看来,好像过上...
心理健康
学习障碍是由心理问题导致的
成绩不好的孩子常被怀疑智商有问题,但这是一个误解。患有学习障碍的孩子其实智力水平相对正常、并没有智力障碍,但他们面临着学习上的困难,成绩持续性地(至少一年以上)落后于他的年...
心理学家教你如何减轻心理压力
压力大、负担重这样的抱怨似乎总是如影随形地纠缠着我们。事实上,生活中有多少没用的鸡肋因为扔了可惜被你收藏着? 日前,美国杂志结合多位学家的亲身,教你如何清理心理垃圾,给心灵...
远离心理压力的八个小窍门
压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使...
舒缓心理压力的瑜伽技巧
当我们遭受挫折时,我们也会出现压力,一般人都会感觉度日如年,其实,出现压力并不可怕,适当的压力可以让我们更加的积极与进步,所以我们要学会缓解压力。 瑜伽塔罗是两种不同的古...
老人常患的6个心理健康问题
老人是最容易得病,因为老人家经历了太多,人生可以说是接近了尾声,所以,往往会想得太多,从而导致很多的心理疾病。所以老人的健康也是值得我们关注的。 1.黄昏心理 因为丧偶、子女...
教你如何远离抑郁症?
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌...
社会现象常见的心理健康疾病
网络新生代几大病症适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极可能诱发健康疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋,极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其...
影响夫妻性生活的六种心里健康疾病
在现在的社会上,夫妻性生活在人们生活中越来越受到重视,人们追求性生活的质量要求也越来越高。在努力奔向幸福的时候,提醒大家千万要小心以下六种情绪: 性神话 性神话虽与性禁忌是...
产后抑郁症对孩子的影响
迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。 产后抑郁症一般在产后6周内发病,疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主...
