一、抑郁症倾向自测 无为1分;有时为2分;经常为3分;持续为4分。 1.我感到情绪沮丧,郁闷; 2.我感到早晨心情最好; 3.我要哭或想哭; 4.我夜间睡眠不好; 5.我吃饭像平时一样多; 6.我的性功能正常...
心理健康
现代电脑狂躁症的病症与原因
什么是电脑狂躁症? 所谓电脑狂躁症,病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁,症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症你听过吗?没错...
导致失眠的六个心理暗示
我们都知道人的是一种奇怪的事情,可以控制人的思想,消极或者积极都是可以控制的,严重的时候甚至可以让人的精神分裂,出现严重的精神问题。同理人在心理有事或者思考时,往往会出...
女人内心恐惧的六大危机
女人都是那么脆弱的。其实,每一个人的都会有恐惧的事情,对于这些事情他们一般都表现的比较隐秘,也就是即使自己害怕也不会表现出来,下面我们就去看看女人内心最害怕的是什么,让...
改善晚睡强迫症状五款药膳
虽然晚睡已经成为了现代都市人的一大特征,而晚睡是非常不健康的生活方式,长期下去的话会影响到健康。那怎样能够通过中医方法来治疗晚睡强迫症呢?健康专家推荐五款药膳改善晚睡强迫...
帮你缓解内心焦虑的六个方法
焦虑症往往都是由自己引起了,这是一种很严重的心理健康疾病,所以大家一定要重视,注意自己的心理健康。 你在事业不顺,情感受挫的情况下会焦虑吗?这种情绪是很容易产生的,对过去的...
教你摆脱攀比心的方法
攀比在学上被界定为中性略偏阴性的心理特征,即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。 通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间往往具有极大的相似性,...
发现自己出现不健康心理该如何自救
我们每个人都会在某些时候出现一些异常的,如果我们没有及时的调整过来,那么就会对大家的心理健康造成很大的影响,所以在生活中,我们就应该学会心理异常如何自救,让自己能够时刻...
教你如何应对心理亚健康
根据世界卫生组织对健康四位一体(即躯体健康、健康、社会适应性健康、道德健康四位一体)的全新定义,心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征(如性格、喜好、情...
精神性心理疾病该怎么治疗
健康与否,对我们的工作还有生活都会带来各种各样的影响,所以说在生活中,我们就需要更加的关注这些问题,做好各种各样的心理疾病预防。那么下面我们就去看看如何治疗精神性心理疾...
