心理健康

孩子画中的世界

在成人世界里闷久了,到孩子的画中透透气吧,鲜艳的色彩和稚拙的线条里蕴藏着无穷无尽的童趣!...

跟艺术学减法

成人之后,艺术对我们来说意味着天赋技巧和评价。惧怕,让我们对艺术的冲动和实践,离得越来越远。...

不再性懒惰

性爱中的规定动作千篇一律的重复,你会不会厌倦呢?创造一些惊喜的自选动作怎么样?大胆和变化也许能够带来欢愉和欲望!...

提高你的专注力

心理学家指出,专注是一种意志力。很多时候,推动我们通向成功的不是智慧,而是专注的力量。...

你会回答问题吗?

当来自上司、同事、下属或客户的一个个问题抛向你,那目光可能会令你骤然慌乱,满有把握的问题也会答错。...

沙盘摆出我的内心

来访者随意挑选沙具,将小人、动物、植物等,摆放进一米见方的沙盘中,让它呈现心中图景。其间,治疗师并不做任何指导与分析。...