在成人世界里闷久了,到孩子的画中透透气吧,鲜艳的色彩和稚拙的线条里蕴藏着无穷无尽的童趣!...
心理健康
有点焦虑不是坏事
适当的焦虑有助于提高生活质量,也是陪伴我们成功不可缺少的朋友。...
跟艺术学减法
成人之后,艺术对我们来说意味着天赋技巧和评价。惧怕,让我们对艺术的冲动和实践,离得越来越远。...
不再性懒惰
性爱中的规定动作千篇一律的重复,你会不会厌倦呢?创造一些惊喜的自选动作怎么样?大胆和变化也许能够带来欢愉和欲望!...
积极心理治疗:平衡生活的四边形
失眠的人热爱思考,肥胖者用食物创造满足,抑郁者比一般人更关注情感世界。按照积极心理治疗的理念,任何事情都有好的一面。...
不要对他说,我们谈谈吧
当伴侣间出现矛盾,女人的第一反应多半是要与对方进行一场严肃认真的对话,直到把问题聊深、聊透。可效果呢?...
李宇春:我希望更像大人一样去生活
从去年开始,她把目光从疯狂的工作投向生活。原来生活的魅力也会给自己的音乐注入更多的能量!这个27岁的女孩变得有了更多的可能性。...
提高你的专注力
心理学家指出,专注是一种意志力。很多时候,推动我们通向成功的不是智慧,而是专注的力量。...
你会回答问题吗?
当来自上司、同事、下属或客户的一个个问题抛向你,那目光可能会令你骤然慌乱,满有把握的问题也会答错。...
沙盘摆出我的内心
来访者随意挑选沙具,将小人、动物、植物等,摆放进一米见方的沙盘中,让它呈现心中图景。其间,治疗师并不做任何指导与分析。...
