嫩芽抽枝的4月,我们是否也在向往一个明亮清新的居室环境,邀渐渐苏醒的身心一同住进春日的勃勃生机中?按照风水学的能量原理,当我们合理配置室内光线、色彩以及植物,居室便可轻松变身,换上一袭春装。...
心理健康
蘑菇超人
西方人称蘑菇是不朽的植物,还真是这么回事。它大概是人类最早食用的食材之一。从4500年前的古埃及象形文字中发现,法老酷爱蘑菇独特的风味,遂封蘑菇为御用食物,平民未经特许不可接触它们。古代拉丁美洲和欧......
吃的好,活得老——冲绳的奇迹
在日本的这个岛上,人们成为百岁老人,永葆活力的秘诀就是健康和清淡的饮食。下面我们就来谈谈他们的食谱。...
聪明晒太阳
躺在亚龙湾柔软的沙滩上,或是某个乡村的田野里,阳光正自由自在地洒下来,热情地亲吻着皮肤。只需稍做准备,我们就可以舒舒服服地在阳光里度过一段愉快的时光。...
轻松减压之路:宠爱我们的神经
一天紧张的工作之后,如何快速切换到放松的居家状态?法国神经学专家提出,让神经幸福,就可以轻松减压。...
聪明补水
滋润,是女性的首要需求,关乎她们的良好状态和鲜亮外表。缺水状态会破坏女人对自身的触觉、视觉...
打开胸廓
快乐而振奋的女性,背部挺直,胸部向前画出一道自信的弧线。这样的姿态宜人悦己。那就来学习,看看如何能感觉更美。...
菜谱放卧室还是厨房
愿意做饭的人最信任的菜谱是奶奶、妈妈传下来的,它们很好用,很安全。...
乐活美肌
如果高压的工作节奏导致肌肤为我们的焦虑所累,那么还好护肤品高科技也成全了肌肤与我们一起乐活!...
喝水,最好的滋养
身体之外,我们对水的了解知之甚多。然而,身体之内,对于水的渴求,我们又知道多少呢?人体组成的70%是水分,如果能够清楚水在我们体内的运作,就会惊讶地发现,诸多疾病的原因仅仅是因为身体缺水。...
