心理健康

感觉一下你的疲劳

疲劳很普遍,但似乎不那么受欢迎。我们或是忍着或是与之斗争,却没有倾听它所传达给我们的信息。针灸专家莫里斯特朗丹-康提出的观点是:对疲劳的漠视是由我们的负罪感造成的,因为在我们所处的文化中,感觉疲劳......

一世菜

有些蔬菜,比如南方的芋头、北方的土豆,自己没什么味道,哪怕只加一点点油盐,就很美味可口。它们像米饭、馒头,让你一辈子吃不厌,可以陪伴你一生。...

唤醒你的感觉

用唯心主义世界观看,我们的感觉即是世界。冬天来临,当北方的寒冷覆盖大地,冬天就是这拂过皮肤的清冷空气,撩动我们细微敏感的神经。芳香疗法唤醒我们曾忽略的感觉,为身体和心灵在冬季找到安适之所。...

让我们喜悦的餐具

今天,已经不再是物质匮乏的年代,我们不缺可满足基本需要的锅碗瓢盆,而我们还在继续添置中。就在地铁口的小摊车上,在街头转角的家居店里,在国外的特色市场中,我们已很少为某个特殊需要去找寻它,却时刻遭逢与......