随着当今生活节奏的加快,生活负担的加重,越来越多的人负担正在不断增加,由此对其自身的健康以及生活质量造成了严重的影响,为此我们急需一些正确的排解压力的方法,以此来促进心...
心理健康
夏季将要来临 注意心理中暑来袭
炎热的夏天将要到来,持续的高温天气不仅会让身体中暑,而且容易使人产生烦躁,导致情绪中暑。因此,大家要多吃清淡食物,注意劳逸结合,保证睡眠质量;参加一些感兴趣的活动;遇事要心...
2014年如何远离心理压力
2014年如何远离压力 心理暗示的作用大到你自己都无法想象的程度。多鼓励自己,能让自己更自信与振作起来。只要你相信自己是最好的、最可以依赖的,是无所不能的,那么,你可能就真的可...
2014备战小升初 家长要克服四种心理
小学生进入六年级后,学习任务越来越重。特别是随着2014年小升初的临近,学习压力也是越来越大。小升初不仅是对学生的考验,对家长也是一次极大的挑战。小升初是孩子人生台阶的第一步...
研究发现:男人失恋次数愈多心理就愈健康
一直以来,失恋被认为是对人感情最大的伤害,不论男女,都会让人痛不欲生,而实际生活中,因失恋而产生问题,选择极端方式来解决痛苦的男人也大有人在。然而最近英国一所大学的研究...
吝啬心理如何消除
吝啬俗称小气、一毛不拔。民间俗语有瓷公鸡、铁仙鹤,玻璃耗子琉璃猫的说法。明朝李开先专门有词形容吝啬,词曰:夺泥燕口,削铁针头,刮金佛面细搜求,无中觅有。鹌鹑嗉里寻豌豆,...
出现异性装扮癖的4个心理因素
现代的社会压力越来越大,也因此出现了越来越多的疾病抑郁症、强迫症等等。二异装癖也是心理疾病中的一种。今天,小编就向大家介绍一下什么是异装癖,异装癖形成的原因有哪些。 异装...
你有心理早衰常见症状吗
人的年龄有生理年龄、年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为未老先衰、老气横秋等 这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家总结出的心理衰老十大早期信...
帮你调适心理合理变通的七个妙招
个体通过对外部信息接收角度和强度的转换,或对原有认知在重组、迁移、升华的基础上予以整合,使外部刺激与心理认知互为进退地实现协调一致,以避免心理矛盾冲突激化所造成的心理困...
产后抑郁是一种心理疾病 8个妙招可预防
产后抑郁是一种疾病 8个妙招可预防 如何预防产后抑郁症呢?产后抑郁是一种产后心理上的疾病,新妈妈和家人要及时发现是否出现了产后抑郁症的症状。而想要在产后预防也是有方法的哦,今...
