杨凤池老师简介： 首都医科大学教授、学教研室主任，研究生导师。兼任中国心理卫生协会职业群体专业委员会副主任委员，北京心理卫生协会副理事长，中央电视台《心理访谈》节目特邀专...

做好一件事就好 人与人虽然没有优劣之分，但却有很大不同。一次参加一个论坛，有位教授说了一个观点：一个人不需要每件事都做的好，其实只要一件事做的好，你就有下一次机会。我觉得...

在大中城市，各类精神、障碍症患者呈逐年上升的趋势。部分城市调查发现，青少年儿童行为问题的检出率为12.97%，在人际关系、情绪稳定性、学习适应方面的问题尤为突出。青少年正处于心...

一、问题的提出 成绩优秀的学生在智力、学习成绩和日常表现方面确实相对优秀，通常意义上，我们称 之为优秀生。但是不容忽视，在他们的上却或多或少地、不同程度地存在着一些障 碍：高...

学校健康教育旨在帮助学生解决生活、学习、交往中出现的心理问题，促进其心理健康发展，是学校素质教育面临的新任务和研究的新课题。当前在各级各类学校心理健康教育正蓬勃开展，推...

一、只为今天，我要很快乐。正如林肯所说的大部分的人只要下定决心都能很快乐。这句话是对的，那么快乐是来自内心的，而不是存在于外在。 二、只为今天，我要让自己适应一切，而不去...

1、生物钟 人体的一切生理活动都不是恒定不变的，而是起落有常，这就是生物钟。人体的血压、体温、脉博、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配，...

你必须知道禁忌：这些疾病最忌讳的床罩颜色 红色代表着愤怒、热情、活力; 橙色象征着欢欣、热烈、温馨; 黄色明亮温暧，给人快乐、希望、智慧; 绿色介于冷暖色中间，和睦、宁静、健康...

现在的你们，到了要作出选择的转换阶段。作出一个选择或工作、或读研都意味着失去了选择其他选项的机会。每次决定都会有舍有得放弃一个可能的同时，你也赢得了其他可能。对于我来说...

我在厨房做晚饭时，女儿正浏览Facebook，丈夫在用他的黑莓手机翻阅邮件，儿子在iPod Touch上玩游戏。我也一边给鸡肉添作料，一边给朋友发短信和收邮件。全家人都在一块，但是却出奇地安静...