心理学与生活

我可以不再重蹈母亲劳苦的宿命吗?

从小生活在贫困家庭的孩子,看到父母为生活奔波劳累的苦命,总会暗暗发誓长大后要改变宿命。然而,现在长大了,开始怀疑当初的誓言,但值得安慰的是,现在至少比父母更年轻的时候,见到了比他们更大的世界。...

为什么人要往上爬?

每个人都有爬不完的楼梯,但你必须得去选一个爬,因为人活着本来就没什么意义,我们不是释迦牟尼或耶和华,我们很难通过精神的阶梯爬向天国,我们只能顺着现实性的阶梯爬向远方。...

做一个有心理韧性的人

韧带的存在是为了缓冲来自外界的压力,减免我们的身体受到的伤害;心灵的韧性有着异曲同工的作用,它让我们能够承受住更大的压力,等到恢复之后有更强大的内心。...

精力管理:别一直硬撑

病了就躺下,别一直硬撑。尊重人体的生理规律,才可以走得更远。人生是一场马拉松,而不要做成一场高强度的短跑,爆发过后立刻沉寂。...