心理学与生活

写给自己的十封信

当我看不到幸福的时候,当我情绪失控的时候,当我抱怨这个世界的时候……这十封信陪我度过那些黑暗的日子,激起我正面能量。...

对他们来说,你就应该这样……

对你即将或已遇到的99.9999999%的人来说,他们只在乎你在这0.0001%的时间里要像个完美的明星。至于其他99.9999%的时间你在干什么,他们并不在乎。对他们来说,你生在世上,就是为了这个。...

心理医生与普通人的区别

为什么心理咨询师能做到的你做不到呢?这个道理就像我们在中学时代,明明都知道公式定律,可就是解不出那道题,但你可能不会承认那些能顺利解题的人比你聪明。因为数学虽然是考验智力,但是做题很多时候是考验经历,做得多了就会了。...

幸福就是做自己喜欢的人

幸福是什么?我们当年在小学课文中见到这个简单问题时,从没想过自己长大后会如此渴求问题的真正答案。幸福对每个人而言有不同的解释,然而无一例外,它都与自己的内心有关。...

简单生活不简单

过上简单的生活一点都不简单,你需要付出许多的代价,把变得更强,才能让别人替自己付出一部分成本,而使得自己过上真正简单的生活。如果不够强,那么就去磨练。...

厌倦,只在一瞬间

用尽力气去做的一些事一旦没有结果,崩溃的感觉就像是下坡的大石头那样整个碾过你。那一瞬间你就累了,你就厌倦了。...

人生只有奋斗过一次才无遗憾

我们中的大多数,都必须奋斗,都不得不奋斗,都没有办法不奋斗。然而那意义绝非为了证明自己可以离成功更近一点,而是那么年轻的时候,不知道还可以做什么更有意义的事。有一天,认定自己天资如此,那么就干脆按照自己希望的样子去生...