压力大的时候总是会感到莫名地烦躁、郁闷、焦虑,赶走压力的方法有很多,找朋友倾述、去郊游呼吸新鲜空气,但你有想过换换颜色吗?其实从颜色入手也能缓解压力。下面就来分享颜色对人...
心理学与生活
有一种自我防御叫自恋
生活中对于那种盛气凌人、沾沾自喜的人不泛少见,而那种无论身处何种境地都自信满满的人也见得很多。对于这三种人,我们都不是很喜欢,是不是?不过这些人有着共同的特点,那就是他们...
十句话受用一生
人人都想成功,但光凭埋头苦干是很难达到的。时下热传的有关成功的10句话很有道理,它们就像指路明灯,会让你受用一生。 第一句话,结交两个朋友:一个是运动场,一个是图书馆。 强健...
春季谨防心理疾病 倾诉是关键
春天,草长莺飞,本是人们心目中最美好的季节,然而,百草发芽,百病发作,春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节,半数以上的人群在春天会出现种种不适症状...
研究发现“笑对困境”有益心脏健康
练表情 堪萨斯大学学家塔拉卡夫和莎拉普雷斯曼研究微笑这一动作是否有益健康,是否影响人们从压力中复原的能力。微笑动作分为不同类型的微笑和是否有意识的微笑。 两人从中西部大学征...
专属女人的9个心灵减压秘籍
心灵减压秘籍1:不和闺密比成功 周围的闺密都已经加薪、升职、恋爱、结婚、生子了,貌似都比你发展得好?最新调查发现,和闺密的这种比较最容易让女人备感压力。不要给自己太大压力,...
百货商场怎样“偷”走你的钱
大型超市的购物车在变得越来越大。卖场都不约而同地把能载货100公斤的购物车更换为180公斤的购物车,这是利用了人们乐于把货物装满购物车的。 最初超市里备有购物筐,后来购物筐升级成...
小心这7种坏情绪毁掉男人
男人似乎更容易受坏情绪的影响,坏情绪对男人的危害要大于女性,因为男人不会把坏情绪宣泄出来,因此男人一定要控制坏情绪,保持身心健康。 恶劣情绪NO.1:敌意 专家发现:敌视情绪引...
从烹饪方式上透视人心
一个人在准备食物的时候持什么样的态度,往往会流露出他对生活的某种感受。在准备的方法和过程中,可以表现出一个人许多内在的东西。 1、享受烹饪的人 有的人认为烹饪是一种艺术,更...
生活中的神奇心理学,你知道几个?
什么是学?心理学在我们心里就都是那么神秘的定义,心理学是一种研究人类行为和心理过程的科学。下面随小编看下那些非常有意思的心理学吧,保证你看过之后忘不了! 关系越好的,往往是...
