心理文摘

不做“空马车”

“马车越空,噪声就越大”。做人又何尝不是如此。有这样一个故事,年轻的黑格尔与父亲一起在林中散步,走到一处僻静的地方,父亲问黑格尔:“除了小鸟的叫声之外,你还听到了什么声音?”黑格尔 ......

健心的八条戒律

美国哈佛大学的一些学者、用了40年的时间,在21岁和46岁之间,过着舒畅精神生活的59人中,只有2人在53岁时得了重病,其中1人死亡。而在同一时期内,得不到舒畅精神生活的48人中,都在55岁前死 ......

你是否遭遇心灵暴力?

陈小姐在某科技设备公司销售部门担任客户经理,每到季度总结时,她就变得易烦躁、不耐烦,晚上也睡不好觉,上班就像紧绷的橡皮筋一样。她说每到这个时候,不仅要上交这个季度的工作总结,还要写下个季度的工作规划,内容五花八门,包...

人际交往的误区

一位哲人说过:“没有交际能力的人,就象陆地上的船,永远到不了人生的大海”。人们学习知识进入社会,了解自我,获得新生和爱情,都是在人际交往中发生的。没有与别人的交往,人类就无法生存 ......

压力是什么

压力源自于内心的恐惧与担忧。通常人会害怕走自己无法做好某件事情,或担心自己的能里不足,甚至害怕失去某些事情或能力,因而人们总是要把这种情绪当作敌人般地对抗,常常压抑自己。压力源自 ......

自我膨胀缘于自卑

同事、同学或朋友圈儿中,总免不了有这样的人――不论什么时候都一副自信满满的样子,甚至有点盛气凌 ......

看透已婚女人的7大秘密

所有的已婚女人都会对丈夫保留一些小秘密,或是为了保持神秘感,或是为了减少家庭纠纷。但如果这些小秘密被丈夫知道了,真有妻子所想像的那么糟糕吗?恐怕未必,说不定还会大大增进夫妻间的了 ......