心理文摘

最易令人上瘾的三件事

2008年11月8日,中国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。我国也成为世界第一个出台网络成瘾诊断标准的国家。 要说上瘾的种种表现,恐怕远不是网络成瘾这一种,而网瘾无疑钻了一个大空子,这个...

为心理健康加点“营养素”

一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理“营养”也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,人重要的心理健康“营养素”有哪些呢?首先,最为重要的精神“营养素” ......

意外事件与心理自救

在人类面临死亡威胁的最多因素当中,突发性灾难死亡,就排在前五位之内。飞机坠毁、渡船相撞、球场骚乱、火灾、地震、风暴等等,几乎每个人都有可能亲睹,亲临这些灾难性事件。突发性灾难发生 ......

这样的女人注定一生孤独

有一种女人,她的内心生来高傲,不管她的外貌、工作、家庭等条件多么平常,不管岁月如何摧残她的容颜,她内心的高傲依旧。这种别人无法体会的高傲,使这类女人注定了内心充满孤独,对男人和爱 ......

都市人群 心理压力压得喘

心理压力越来越大,有工作,有生活,有感情等等。那么,在压力巨大的今天,你会怎么办?而更多需要心理疏导和调节的人根本不知道如何减压对某心理咨询机构进行调查,记者发现,就医人群呈上升趋势。人们在高压竞争下谋生,有的还希望活...

男人需要学会向别人倾诉痛

传统上认为男性应较女性更为坚强、独立,常使到一些男性在面临挫折与压力时,抱着“打落牙齿和血吞”的心理默默承受,但在目前生活形态越来越紧张的情况下,一些男性因此承受过多压力,不但情绪受到影响,身体健康也会出现状况。男人...

不挑剔的妻子才会惹男人疼

每个女人都渴望拥有幸福的婚姻,但并非人人都能如愿以偿。其实幸福婚姻的秘诀不在别处,就在日常生活的点滴琐事之中。尝试向下面的方面努力,婚后你会变得更幸福。...