心理文摘

你是一个干净的人吗?

说一个人干净,如今,是个极高的评价。说一个男人干净,是说他为人坦荡,对家人、对朋友、对同事,各自担当理该担当的责任,没有阴暗,算计,背叛,欺瞒,两面三刀,阳奉阴违,曲意逢迎,见人 ......

白领心理减压二十招

健康导读,但并不是对人人都有效,每个人一定要选择好自己的心理减压方法,这样才能让工作和身心健康更上一层楼。...

过节勿忘心理保健

过年对中国人来说是一件大事,举国欢腾,普天同庆,难免会乐极生悲。就心理健康而言,容易发生以下几种情况,应当注意调节。 一、神经衰弱 春节期间,人们容易放纵自己,暴饮、暴食、暴玩,造成体力透支、胃肠功能紊乱。从心理学角度...

用数学概念来看婚姻

家政学校的最后一门课是《婚姻有经营和创意》,主讲老师是学校特地聘请的一位研究婚姻问题的教授。他走进教室,把随手携带的一叠图表挂在黑板上,然后,他掀开挂图,上面用毛笔写着一行字:...

孕妇为什么总是因睡不着而

有些孕妇经常在半夜醒来,因为实在睡不着,就这样失眠了,那么孕妇为什么容易失眠呢?对于失眠的孕妇又应该做些什么来调整自己的睡眠呢? 引起孕妇失眠的原因总结起来大概有以下几方面: 第一:外界客观因素。孕妇刚住进医院时,会对医院...

你是否遭遇到了亚快乐?

人们都知道什么是亚健康,可对于亚快乐可能就陌生了。 光鲜的衣着,很多人都对我产生羡慕之情,但这只是别人的感受,我的心里像是蒙了一层阴云,把快乐都挡在了外面你也许看我挺高兴的,每天笑...

怎么预防男性抑郁症

抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。下面就介绍一下怎么预防男性抑郁症?...