心理文摘

榜样人物的作用

正如其他旁观者在场时会使想提供帮助的人犹豫不决一样,利他行为的榜样人物会促进其他人的助人行为。...

意大利心理学家称理发有助

一个人的情绪好坏,似乎与理发扯不上任何关系。然而,意大利心理学家莱森斯却建议人们在情绪欠佳时,不妨去理发室理发,这样可调节心理的不平衡。 研究人员发现,从美发厅出来的妇女,不仅看起来漂亮,而且她们的情绪也明显地变好。另...

这些人需要进行心理咨询

人们在日常生活中有可能出现身心疾病或心理障碍,凡具有下列多项症状者,需要进行心理咨询: ●入睡困难,睡眠浅,易醒、早醒、多梦,夜惊、夜游,醒后不易入睡,白天困倦,疲乏无力等。●心境 ......

注意关注男性心理健康

心理学家指出,社会压力大,心理负担重,生活质量明显不如女性。谁来关怀他们?除了社会、家人、更重要的是靠自己。...

苏东坡效应 如何正确的审

知道了苏东坡效应,就别被它牵着鼻子走。既然“身在此山中”,那么不妨跳出去,多听多问,多角度、全方位地审视自己、扬长避短。...