心理文摘

预防心理病 保持好心态

随着经济的不断发展和竞争的不断加剧,各种心理应激因素急剧增加,精神卫生问题日益突出。 儿童行为问题,酒与药物滥用,海洛因等毒品成瘾,自杀发生率均明显上升;老年精神障碍患者在人群中的 ......

关于儿童强迫症的家庭矫正

在敏感、害羞、谨慎、办事刻板、力求完美等个性特征的孩子中,强迫症比较多见。成人的强迫症中有1/3起病于15岁以前,因此,强迫症应引起家长、医生、心理学工作者的重视。常见的强迫症状有:...

循序渐进的系统脱敏疗法

关于系统脱敏疗法: 系统脱敏疗法(Systematicdesensitization)又称交互抑制法,利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从 ......

拥有愉快心情的10绝招

当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。 一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效...

男科病患者96%有不良生活习

本报讯 (记者 邱曙东)市人口计生教育中心与解放军第411医院日前进行的一项调查显示,八成男性不知道每年10月28日是男性健康日,患男科病者十有六七硬扛。专家提醒,成年男性每年至少需要做一次男科检查。 调查显示,家庭负担较重(例如...