心理文摘

相由心生有道理么?

俗话说:“人面一张相。”“相由心生”来源于中国古代“相面术”,即以人的五官来推断一个人的吉凶祸福 ......

如何用心呵护自己的心理健

心理压力产生时,如果不加以调适与疏导,就会产生不良反应。因此,当你感到烦躁、郁闷、紧张时,不妨采取正当的宣泄法、运动法、旅游法、倾诉法等进行疏导。...

情绪和癌症关系密 生气坏

爱生气的人更容易得癌大部分中国人都相信这是真的,但又说不出什么科学道理来。身边有人患了癌症,回顾其日常言行,很多人会发现他平时就有点想不开、老爱生闷气,钻牛角尖。这些消极情绪是不是导致癌...

逃避是给自己增加心理压力

就算是常在外人面前表现强势的你,当然也会不可避免地面对一些心理压力,这时,光凭自己的“坚强意志”去硬行承受,是非常不理智的,你应当及时寻找专业的帮助,例如和心理压力治疗医生谈话,例如进行一些减压的瑜伽训练,用“驰”而...

不可忽视情绪锻炼

“体育锻炼”,这词儿常听说。“情绪锻炼”,有这一说吗?有!前者是“身体健康”之必需,后者则是“心理健康”不可忽视的重要方面。 人的情绪无非有两种。一是愉快情绪,二是不愉快情绪。无 ......

女人对性要求很低

据美国《生命科学》杂志近日报道,弗吉尼亚大学健康学院妇女性生活及行为研究者安妮塔·克莱顿表示,多数女性对性生活“无欲无求”,甚至不希望获得高潮,其伴侣却毫不知情。...

复杂性格能遗传吗?

“人上一百,形形色色”这句话对性格来说是最好不过的描述了。生活中为什么有的人直率热情、精力旺盛、不怕挫折、感情容易外露?有的人观察敏锐、情感细腻、多愁善感?有的人善于忍耐、缺乏生 ......