现在社会，各行各业中的职业女性正在发挥着巨大的作用，与此同时，她们也往往承受着超过男性的心理压力。这种压力主要表现为以下三对矛盾：职业角色与家庭角色的矛盾。工作单位要求她们具有敬业、进取和开拓精神，但在家里她们都被要...
职场减压
爆笑:这些离谱的求职者
没有人会说求职面试是件有趣的事情。但是，事物没有绝对的。求职现场花样百出，事后看来也很有趣。△她两耳插着随身听，边听音乐边说她可以听清考官说的话。△有个小伙子穿着运动服来求职，居然要求得到一个副经理的职位。△他竟然要...
爆笑:离谱的求职者
没有人会说求职面试是件有趣的事情。但是，事物没有绝对的。求职现场花样百出，事后看来也很有趣。△她两耳插着随身听，边听音乐边说她可以听清考官说的话。△有个小伙子穿着运动服来求职，居然要求得到一个副经理的职位。△他竟然要...
心理常识——心理放松
要进行心理训练，心态放松是很重要的，在苦思、焦虑、勉强的状态下改变自己要有很多的困难，所以心理放松是要经常练习的。1．逐步放松法找个安静的地方，舒适地坐下来，轻轻地闭着眼睛，慢慢呼吸，很深很深的吸气，开始数数，由10倒数...
心理放松技巧——心理按摩
生活中，人们常被一些不愉快的事情所困扰，而心理按摩，是驱走不快，除却困扰的良好方法。通过心理按摩，可以增进身心健康。国内外心理学家认为：心理按摩的方法很多。简单易行的有以下几种。幽默：幽默能驱走烦恼，使痛苦变成欢乐，...
职场减压八把金钥匙
面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，经理人的压力无处不在。员工也时常因为工作上的小事而心生不满，影响上班心情。而忽视这种烦恼，组织的士气会像冬天的寒流，一场接着一场，气氛愈来愈僵。有效进行压力管理，是企业经营者必须...
谨防沉迷 近日盛行“开心网病”
现在都市，不管是白领还是工薪阶层，一般都会面对较大的工作压力和生活压力，好多人注册了开心网，在里面种庄稼、种水果;买车、钓鱼，玩汽车拉力赛。有的甚至玩起了虚拟的朋友之间的买卖，还有的在开心网上开始了悦活种植大赛，所有这...
职场新人20招打动老板
我们每个在职场打拼的人都希望自己的工作能为自己赢得在同事中的认同。老板的肯定以及公司中位置的上升。为了达到这一步，我们总是会接下难以完成的工作或自己根本不愿意做的工作，然后挑战疯狂的截止时间，让自己被工作压到透不过气...
职场 不要担上“拍马屁”的嫌疑
小丰刚工作不久，还是个职场新人，在如何处理办公室人际关系时碰到了难处。她打电话来说，也许是因为她性格比较柔和，也没什么太多的棱角;再加上刚入公司不久，难免对领导有点唯唯诺诺，于是公司有一些人对她很有说辞，说她人虽小却是...
初入职场浮躁期如何度过
对于初入职场的毕业生来说，特别是在刚进单位的前36个月的试用期中，跳槽是最快和最频繁的时期，在这个阶段别称为职业的浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的，看自己是如何处理的，如果只是盲目的浮躁，找不到方向和目标，则对自己...