瑜伽可以让人在檀香和音乐中放下烦恼，而我们现在还可以在水里给心灵减一减压力呢。只要你的家里有浴缸，一切就变得很容易。准备好了吗？伊秀女性网独家专稿，未经许可不得转载！准备工作：因为要暂时远离外界压力的纷扰，所以请把手...

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导...

近年来，越来越多的医生发现，有些男性忧郁症患者并不像女性患者一样以绵羊型退缩症状表现，而是豺狼虎豹型。虽然美国国家卫生研究院指出，女性忧郁症患者约为男性的两倍，却已有不少精神医学专家分析，或许女性患者真的比男性多，但...

星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为星期天抑郁症。星期天抑郁症既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天想要做什么和应该做什么这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症...

抑郁症是当代青少年最常见的心理疾病。而在这情况中的大多数人都是有感情创伤的人。在这里提醒大家，性关系过早会容易引起抑郁症。为什么青春期恋爱易引起抑郁症?美国一杂志对8000名青少年进行了调查，结果发现，青少年之间的恋爱，很...

冬季忧郁症又称季节性情绪紊乱症，常见于30岁左右的已婚女性和老年男性，尤以性格内向型居多。它是由于有些人对大自然寒暑更替发生的不适引起的，其诱发的根源在于人的大脑深处的松果体分泌出的一种名为褪黑激素的荷尔蒙。天气寒冷情...

抑郁症除了药物治疗外,药膳可有效缓解症状,起辅助治疗作用。中医认为,抑郁症是因情志不舒、气郁不畅、思虑过多,因而几种美食可清热豁痰、养阴润肺,对于痰热内扰而致神昏、精神恍惚的抑郁症患者尤为合适。第一、深海鱼：研究发现，全世...

对青少年抑郁症的治疗，应以抗抑郁药物与心理治疗并重为原则，单纯靠药物或靠心理咨询都是不正确的。青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是不识庐山真面目。笔者曾对62位15-23岁末诊于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自...

抑郁症是一种情感障碍性疾病。它可能会影响全身，涉及到思维，情绪，行为和自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变一个人，例如:对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。当然抑郁症症状...

糖尿病抑郁盯上四类人如果说抑郁症是心灵的感冒，这个感冒对糖尿病患者来说可能是致命的一击。近年研究表明，2型糖尿病患者抑郁状态的患病率是普通人的35倍，抑郁复发率是非糖尿病患者的8倍，64%的糖尿病患者在过去的一年中有过一次抑郁...