生活中常见这种现象：人际关系或工作上的一次失误，旁人顺口说出的一句话，都会给一些人造成心理负担。周围人的吹毛求疵、说三道四，加上身边缺少可以倾诉的对象，更容易使这些人无力自拔，十分需要寻求一种解脱方法。在大阪，家庭主...

一忌：缺乏耐心临床资料表明，轻型经过科学合理治疗，大约在2周左右可使情绪低落和乏力等得到明显改善，睡眠和方面也有所改善，但并不意味着已基本好了，这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药，否则会引起病情反反复复或使病情逐...

对于抑郁，认知疗法的心理学家会告诉你，失真的思想和与事实不符的观念(称为自动性观念)是导致这种不健康的消极情绪的直接原因，当你学会以一种更加积极而现实的态度来看待自己的问题时，你也就能改变自己的感觉方式，也就能改变自己...

随着患者的增多，抗抑郁药应用较为广泛，随之引起的副作用也在增加，应引起医生和患者的密切关注，加以防范。1、三环类抗抑郁药：以阿米替林、多虑平为代表药物，是治疗抑郁症的首选药物之一。三环类可以改善情绪，提高食欲和活动，并...

青少年期是人成长发育的重要时期，此阶段的成长对以后的生活影响重大，尤其在这阶段青少年受到学习、家庭的压力，容易产生烦躁、冲动、等带有性的情绪疾病。针对青少年的发病特点，目前临床心理学界主要采取心理治疗中的认知行为治疗...

忧郁症是常见的精神障碍疾病，患者以情绪性抑郁为主要表现形式，严重的忧郁症患者会出现自杀伤人等现象。忧郁症的治疗方法主要以药物治疗为主，但心里治疗也是非常重要的。忧郁症治疗方法有哪些？心理治疗才能从根本上治疗忧郁症，但...

许多人认为忧郁症的治疗方法只有西药和心理疗法两种，实际上，中医对忧郁症的研究也是由来已久，对忧郁症根有其独特的看法。那么中医是怎样解决忧郁症的呢？中医对忧郁症的辩证治疗：1、心肝火旺：表现为在情感躁狂等症状的基础上，多...

抑郁症的治疗方法有药物治疗、心理治疗和抽搐治疗。其中，药物治疗是贯穿于抑郁症病程治疗的全过程，效果肯定。但许多病人在服用抗抑郁药物的过程中，没有注意到用药禁忌，常常导致用药误区，以致抑郁症状反复复发，影响健康。误区一...

伴随着社会经济的高速发展，人们工作节奏加快、就业形势严峻，社会问题和矛盾越来越复杂化，现代人的心理也越来越脆弱。心理亚健康、、、等等心理障碍和疾病，已越来越多成为一大突显的社会问题。据心理专家粗略统计，在普通人群中，...

中医治疗方法，因其用药绿色天然，副作用较少，因此受到广大患者和医生的欢迎。精神健康网特节选两种最为常见的抑郁适应症，为您介绍一些对症的中医治疗药方。症状一：气郁化火上逆主要症状描述：患者常头晕，胸闷胁胀，口苦咽干，苔...