记者昨天从南京市第一医院获悉,上周到该院神经内科就诊和心理门诊咨询的患者呈明显上升趋势。患者年龄都集中在2045岁之间,他们大都表现为晚上失眠、心慌、整日坐卧不宁、脾气急躁等焦虑情绪。专家指出,每年到年底都会出现情绪焦虑患...
心理障碍
工作、爱情皆不顺 "年底焦虑症"袭击职场
随着圣诞节、元旦临近,又到年底,不少市民的心态却变得莫名地焦虑起来。记者了解到,近期到医院进行心理咨询的市民比平日增加了三成左右,咨询者中不少是年底焦虑症患者,集中在职场白领群。这不,29岁的小伙子李刚(化名)就已经连...
爱插话是心理焦虑?
我们从小就知道,在别人说话的时候随便打断,是非常无礼的表现。尽管如此,在日常生活中,你可能还是会遇到这样的人:他们很热衷交谈,当别人阐述自己观点时,他们喜欢打断别人,谈论自己的看法。这样的人往往会让人厌烦,不愿与其交...
给自己备点"精神年货" 和年关焦虑症说再
岁末年初,人们总会有些莫名的烦恼,焦躁、忧虑,甚至心烦意乱、坐立不安、失眠多梦日前,记者在各大医院了解到,年关焦虑症患者可不少。到了年关,积累了一年的压力愈加凸显,因各种原因引发的心理困惑开始集中显现。专家提醒,年终...
赶走焦虑症的5种自疗法
生活中有很多事情能够引发我们的情绪反应,如当一个人觉得自己受到了伤害,就很容易产生愤怒情绪;当个人对未来的生活失去掌控的时候,则会产生焦虑和害怕心理。有些人在面对压力、烦恼时的反应是合理的,他们虽然压抑、苦闷,但能够...
加强觉察能力化解焦虑心理
张女士问:我与丈夫分居两地。孩子出生后,不但要上班,还要带孩子,感觉负担很重,就想让婆婆帮忙看孩子,结果婆婆说身体不好没答应。打电话跟丈夫抱怨,开始还劝我别太计较,后来就闷声不响,再后来干脆甩话说能过就过,不过就离。...
治疗焦虑症 那些药品效果好?
面对琳琅满目的抗抑郁抗焦虑药品,不少人都在询问,究竟哪些药物效果好?下面就为大家推荐几种目前治疗焦虑症最好的药。治疗焦虑症最好的药有哪些?利眠宁:具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛、抗惊厥作用。阿米替林:本品在三环类抗抑郁药...
小便时出现紧张情绪怎么办?
读者问:我今年25岁,男,每次小便时就很紧张,只要和朋友一起上厕所,小便就不能撒出,为此我总是躲着人小便,影响了工作,请专家帮忙解答!江门市中心医院神经内科副主任医师易利人解答:两位好,你们提到的小便紧张的心理问题具有...
怎么缓解工作中的焦虑心理?
业绩评比、奖金多少、晋升空间、工作难度大、担心表现不好被炒鱿鱼等等这些是工作中,易引发人们焦虑的常见因素,工作中焦虑的长期存在不仅会影响工作,还会危害到人们的身心健康,那么,我们该如何去克服工作中的这种焦虑不安呢?工...
心理学专家介绍大学生社交焦虑的预防与治疗
大学生甲因怕与人交往前来咨询。为了减少和舍友的接触,起先他是早出晚归,后来干脆改成走读,终因路途太远,学习自然受到严重影响。学生乙的情况则是:他不知道自己是为什么,一听说有集体活动就紧张,只要能逃就逃,因此同学对他很...
