心理学与职场

职场:白领“过劳”怎么办?

“过劳死”的“杯具”近年来呈高发态势,而且“过劳死”的主要群体居然是都市白领一族!近日,中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书发布,统计数据显示,白领一族亚健康的比例高达76%,处于过劳状态的接近六成。...

春节将至上班族消极怠工

虎年春节即将来临,一同而来的还有7天的法定假期。也许是长假的诱惑,也许是家的呼唤,有一些人发现自己开始无心工作,消极怠工不说,有的甚至给自己提前放假了。...

说自己忙,反而帮倒忙?

在压力管理的演讲会场,中间休息时,有两位男士分别走上前来问我问题,突然发现他们原来认识彼此,于是其中一位立即笑开来了:“好久不见,最近忙吗?”另一位回答:“别提了,忙啊,忙死了。”...

聪明地问问题你会吗?

问题也是一门艺术,其中有很多技巧,上面只是几个关键的点。在你下次问问题的时候,不妨换一个问法,相信你会有新的体验和收获。...

防范你的职场“安乐死”

在职场中,时时都有着大量同样命运的“青蛙”们——在熟悉的工作中日复一日,慢慢强化了钝感神经,对“压力”已经麻木,动力也似乎总是不够。...