35岁后要每年定期检查“性能力”
如今,不少人都养成了定期体检的习惯,测测血压、血脂,查查内部脏器,都是必要的项目。但有多少人会想到同时也要查查自己的性能力?近日,英国性医学协会在年会上发出呼吁,希望35岁后,人们每年要定期检查“性能力”。如果你们的性生活出现问题,如性快感缺失,性交疼痛,无法勃起等,都应及时向医生咨询,家庭医生也应在常规体检中询问病人的性生活,以便对症下药,防范婚姻危机。这还有助于尽早发现患者的其他健康问题。
专家建议:提倡性能力的检查,是个“双面刃”,一方面是把性能力纳为身体健康的一部分,及时发现病理性问题;另一方面,却要注意防止小题大做,要正确面对中年后性能力的正常滑坡。事实上,多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。针对不同原因,应采取不同措施:首先认识到体能会随着年龄的增长逐渐下降,机体分泌的性激素也会逐渐减少,要坦然面对生理变化。其次,35岁后的男人容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等,都会给男性的性功能带来不良影响,因此我们提倡每年体检。第三,35岁以上的男人家庭负担和社会责任都很重,过度劳累和饮食无度将不可避免地影响性能力发挥。这就要把身心的调节纳入生活重点,拼了命可以赚到钱,花很多钱却不一定能换回健康的生命。
女性绝经后会迎来第二个性爱黄金期
一直以来,绝经都被视为女性性爱的大敌:急速变化的激素水平会影响性欲,降低性感受。但近日,一位美国性医学协会注册性治疗师、心理学教授指出,三四十岁是女人的第一个性爱黄金期,而绝经后,女性可能会迎来第二个高峰。“此时,女人没有了生育困扰,不少人摆脱了繁忙的工作,不再为子女操心,也拥有了更多自主支配的时间。同时,经过多年的婚姻磨合,她们对自己的性能力、敏感区清清楚楚,更懂得如何才能享受到肌肤相亲的温存。”当然,绝经后确实会出现一系列影响性爱的不适,最常见的有潮热、阴道干涩、情绪变化、皮肤和体毛改变,以及性欲改变。但如今,这些问题都可以得到合理、有效的解决。针对前4个问题,女性可以在医生指导下用激素替代疗法。女性多吃大豆制品,练瑜伽,少吃红肉,也有辅助效果。女性还应使用水性润滑剂或甘油,缓解阴道干涩。抗抑郁药和降压药的副作用之一,就是影响性欲。女性服用时若发现自己的性欲改变,应及时和医生沟通,并考虑换药,不要觉得这是个“私事”而羞于启齿。
专家建议:很多女性认为:一进入更年期,绝了经,基本上就是与性爱说再见了,因此一旦发现自己的性欲比绝经前更加强烈了,就惶恐地觉得自己不正常。其实,女人进入更年期后的确会性欲更加强烈,这完全是正常现象。女性进入更年期后,内分泌代谢不平衡,雄激素已失去雌激素的对抗,所以雄激素的作用则显得更为突出了,而性欲与雄激素的关系相当密切。再者,在绝经期发生改变的只是性器官而已,失去的只是生殖能力,而性欲和经历性快感的能力则是一种终生拥有的属性和本能。第三,心理因素也很重要。除了不再担心怀孕外,绝经期的女性,很多人生责任都已完成,夫妻双方都有充分的时间和精力集中于性享乐,并具有更真挚的奉献心理,也是绝经后成为性爱黄金期的重要原因。需要指出的是,有些早期糖尿病、甲亢、肾上腺皮质功能亢进的患者在其疾病初期也会出现性欲亢进现象,但多伴有其他症状,需要鉴别对待。
(妇科 副主任医师 朱月华)
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