保守的农村老太苏瑞玉有个超级反叛的女儿金舒春。
初中毕业后，女儿只身前往美国打工。打工旅程中，金舒春爱上了健美，练出一身肌肉，她把自己秀肌肉的照片寄给母亲看。农村老太苏瑞玉无法理解女儿的生活，一个女孩子，要那么多腱子肉有什么用？她决定去美国，把不听话的女儿捉回来。
到了美国，苏瑞玉就像是刘姥姥进了大观园，生活理念让她应接不暇，原本的世界被彻底颠覆。苏瑞玉学起了洋文，学会了遛狗，烫起了卷发，闹出许多笑话。四次进美，她从女儿的反对者成为铁杆粉丝。
2014年5月24日，金舒春获得 “美国健美小姐大赛”的冠军，并登上了《MD-Muscular Development》（发展肌肉）杂志，成为母亲最大的骄傲。
1975年7月，金舒春出生在浙江省温州市平阳县水头镇。初中毕业后，金舒春辍学去广州打工。几年后一个朋友要移民美国，问她要不要一同出去闯闯。不久她来到美国，在一家广东餐厅打工。
因为心理压力大，金舒春的身体出现了问题。朋友建议她可以下班后去健健身。
金舒春虽然个头比西方人小，但身材匀称。教练告诉金舒春：“你的身体很适合健美。”之前对健美毫无认识的她，在教练的极力推荐下开始接触健美。几节课下来，金舒春体会到了流汗之后的快意，她一下子喜欢上了健美。
几年下来，她每天坚持练习健美，身材变得匀称有力。2005年春节，金舒春难得回家过年，看见她壮硕无比，满身肌肉，母亲吓坏了：“一个女孩又不干力气活，把身体练得跟男人一样，多难看。”
金舒春觉得母亲对自己在美国的生活一无所知，如果把她接到美国住一段时间，让她近距离地跟自己生活在一起，感受一下美国，也许她会理解自己当初的决定。苏瑞玉本来不愿意过来，做了一辈子庄稼人，对美国有着本能的排斥和恐惧。然而经不住女儿的再三劝说，加上心里也实在放不下这个独自漂泊在外的女儿，终于答应到美国来看看，她是抱着打消女儿健美的念头去的。
2005年9月11日，苏瑞玉乘机飞往美国北卡罗来纳州。下了飞机后，就像是刘姥姥进了大观园，生怕惹出笑话。终于看到来接机的女儿，她的双眼一亮，边走边用家乡话大声喊着“小囡”，引来周围人的一阵侧目。
因为语言，苏瑞玉很少出门，每天只呆在家里。为了给妈妈解闷，金舒春买来一只小狗。她给这只小狗取名Lucky，拉着妈妈一起去超市买牛奶和狗粮，还拉着妈妈一起出门遛狗。一开始苏瑞玉很不乐意，也不喜欢这只小狗，在她们农村老家，那些土狗总是自由自在地四处撒野，那才是狗。
虽然不理解女儿说的在美国长期不遛狗是会被邻居告发的道理，但因为Lucky，苏妈妈出门的次数渐渐多了起来。她对金舒春说：“这里的人把狗当宝贝，遛狗跟遛孩子似的，还给狗穿衣服，真好玩。”
有一次金舒春锻炼回来，妈妈主动提出：“小囡，你教我说外国话吧。”金舒春有些意外：“妈，以前你总是嫌英语叽里呱啦难听难懂，今天怎么想起来要学它？”母亲有些不好意思地说：“我遛狗的时候认识了一个老太太，她说她叫什么牛，Lucky很喜欢和她的狗一起玩，她的儿子去了中国，她也会说一些中文，我女儿在美国，我总不能一句英语也不会说。”
开始苏瑞玉舌头总是捋不直，说出来的单词夹杂着浓浓的乡音，听着让人发笑。一个多月后，苏瑞玉终于学会了几个常用的单词，NO、YES、GOOD、OK。
自己竟然会说英语了，苏瑞玉感到特别骄傲，觉得腰杆子都挺得比别人直，忍不住想出去溜几圈。可很快她又回来了，一脸沮丧地说：“我说了别人不懂，他们说的我也不懂。”虽然语言关无法攻克，但金舒春感觉母亲的心态有了很大的变化。
一天，苏瑞玉出去遛狗，遇到了那个儿子去了中国的老太太，两人半是英文半是中文地闲聊起来。苏瑞玉问她：“你只有一个儿子，怎么不让他留在身边给你养老送终？”老太太笑眯眯地说：“我有我的生活，他有他的生活，我无权阻止他做什么，我知道不管在哪，他都会想我爱我。”老太太的话让苏瑞玉沉默了很久。
为了让妈妈更好地融入美国的环境，金舒春一有空就带着妈妈出去旅游。苏瑞玉一开始不知道自由女神像是什么，直到见到了那座手持火炬的巨大的雕像，她才恍然大悟：“她真像是拿着冰棒。”看着像孩子一样快乐的妈妈，金舒春很欣慰。
因为练健美，金舒春的饮食很节制，每次吃饭都吃得很少，每天一般要吃6到7餐，并且许多食物她都不能吃。看着女儿这么遭罪，苏瑞玉一再劝她放弃。母女俩因为这事吵了起来，老太太嚷着要回家。
金舒春没法子只能把母亲送回国。临走前，她给母亲烫了头发，买了一身时髦的衣服。回到村里，作为第一个坐飞机的村里人，苏瑞玉受到了乡亲们热情的欢迎。有些好奇的老姐妹摸摸她头发，笑着问：“咋弄卷了？用火钳烫的吗？”苏瑞玉感觉不好意思，马上把衣服换了下来，鞋脱了，打着赤脚，又成为一个农村老太。不过在美国的一切，经她嘴里说出来，都让大家伙感到新奇有趣。
2008年圣诞节前夕，苏瑞玉再次受女儿邀请来到美国。经过几年的刻苦锻炼，金舒春身材比以前更结实，每一寸肌肉都显示出一种力度美。只要看着女儿，苏瑞玉就感觉闹心，这些年女儿始终一个人，她觉得这跟健美有关，哪有男孩喜欢强壮的女人！
12月25日，金舒春一大早就出去锻炼了，有人敲门。苏瑞玉打开门，意外地看见一个五六岁的小女孩站在门外，伸出手对她甜甜地笑着说：“Candy，Candy。”苏妈妈愣住了，她不明白这个孩子在干什么，只得摆摆手表示听不懂。看到她的反应，小女孩略显失望地离开了。
金舒春晨练回来，苏妈妈马上跟她讲了小女孩的事，疑惑地问：“那个小闺女一直说着什么‘看地’‘看地’，是什么意思？”金舒春“噗嗤”一声笑了出来：“今天是圣诞节，那个小孩可能是邻居家的孩子，来要糖果的。”
苏妈妈恍然大悟，一拍脑门说：“我懂了，原来美国过年也跟咱中国一样，小娃儿们过年的时候要挨家挨户去拜年，咱们给红包，他们要糖果。”金舒春笑着直点头：“对对，妈你说的太对了。”苏妈妈催促着金舒春：“你快吃饭，吃完咱们去买糖果，大过年的总不能让人家孩子空手回去。”买糖果回来后，苏瑞玉一家一家去拜年，附近的居民都认识了这个可爱的中国老太。
此后几年，苏瑞玉先后两次去往美国。
2012年6月的一天，苏瑞玉主动提出去女儿训练的地方看看。到了健身馆，苏瑞玉看到了很多和女儿一样的“女汉子”，每个人身上都显示出强壮的肌肉线条，大家不仅不讨厌，反而十分羡慕。金舒春给母亲表演了一段健美操，每一个动作都很流利，引得台下阵阵掌声。第一次亲眼看到女儿跳健美操，苏瑞玉觉得并不是那么难看，反而有种特别的美。
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