男性得忧郁症提高至5成　完美主义者是高危险群

　　如果你是负责任、完美主义及敏感体质的男人，小心恐怕会得忧郁症。根据非正式统计指出，过去忧郁症多为女性的现象，过去一年有明显的改变，患忧郁症的男性已由3成，提高为5成。

　　一个以关心现今男性处境的纯男性社团“中华21世纪男性成长协会”于1日举办系列活动，协会执行长蓝怀恩表示，协会的成立主要是有鉴于男性身心成长对家庭关系经营效益多超过女性，加上与时俱变的两性处境，常让男人面临调适不易的困境，进而影响家庭和乐，为此希望藉由透过个人身心自觉，同步提升男人与家庭成员间的生命品质。

　　长期以来一直从事恐慌症、焦虑症、忧郁症、重大创伤症候群等精神官能症的关怀工作团体「中华民国生活调适爱心会」理事长蔡香苹表示，从民国89年开始，向协会寻求协助的男性朋友已有愈来愈多的趋势。

　　蔡香苹指出，随着社会事件的发展，求助原因也有所不同，例如大选之后的4、5月，很多人因为国内政局发展不像英美等民主国家，在选举激情之后很快恢复平静，而显得不安，但到了去年下半年，求助的男性则是因为股票下跌、失业率攀升，失去了原有的经济能力，渐渐出现了忧虑症的现象。

　　蔡香苹分析指出，从协会过去的辅导数据显示，原本占了逾6成的女性忧虑症患者，逐渐被日趋增加的男性患者所赶上，到现在，男女比例已经是一半一半，值得男性朋友重视。

　　至于容易罹患忧虑症或焦虑症的男性，蔡香苹分析表示，与性格特质、环境压力与先天体质有关，例如完美主义者、负责任、太过在意别人看法、敏感体质的男性，就比「神经大条」的人更麻烦。

　　蔡香苹指醒男性朋友，一旦自觉有焦虑或忧虑的倾向，不应讳疾忌医，应勇于寻求协助与谘商，她强调精神官能症很多是因为生活调适不良所导致，只要透过团体谘商与治疗课程，一定可以改善症状。