职场最可怕的杀手“拖延症” 拖延症本来就是一种习惯,今天明明可以完成的事情,但是因为自己的懒惰,总是要推到明天,用大把的时间浪费在闲聊,上网上面。久而久之就变成了一种病,影响了心理健康不说,还阻碍自己事业的发展。如果你已经发现了... 心理障碍 4周前90
拖延症的危害你了解吗 现在社会,没有几个病你都不好意思说自己是都市人,例如拖延症等,这些都是很多人都存在的问题,但是呢,拖延症对于大家的危害很多人并不清楚,所以听之任之。那么,下面我们就来具体了解拖延症的危害?如何知道自己... 心理障碍 4周前80
职场网络拖延症是怎么回事 现代人们都是伴随着网络而生,我们在生活中离不开网络,也因此很多人患有了网路拖延症,也就是花费在网络上的时间是越来越多了。但是很多人虽然在上网,却没有真正做什么事情。那么,你有职场网络拖延症吗? "打开... 心理障碍 4周前100
行动起来吧 一起拒绝职场拖延症 拖拉习惯的养成,如果在短时间内并没有改正好,那么就表明我们可能会患上拖延症,这种拖延症的出现,不仅会影响到我们的工作和学习,也会在未来的时间里,影响我们整个人的心理状态,从而降低我们的行事效率。1 拖... 心理障碍 4周前80
深度解析产生拖延症的原因 拖延症也是我们心理疾病的一种,这种心理疾病也在影响着我们的心理健康,如果拖延症不能及时治疗很有可能会引起心理方面的一系列问题。那么,产生拖延症的原因有哪些?怎样解决这一病症呢?心理专家给我们分析出现和... 心理障碍 4周前80
转变三个观念摆脱拖延症 我们经常会发现,在生活中,总是有些人,他们不管是做事情还是完成什么任务,都会表先的非常的拖延,其实这些都是拖延症的一种表现,那么下面我们就去看看如何摆脱拖延症的问题?1 你要明白,你去做这件事,并不是... 心理障碍 4周前90
解决拖延症 先了解其中的原因 无论是工作,还是在现实生活中做某一件事情,许多人都有拖延的坏习惯,通常都是不到最后一刻不完成工作,甚至会拖一段时间才完成。其实存在这种习惯,不但对工作的影响极其大,而且长期下去也去引起一些心理健康问题... 心理障碍 4周前90
如何自我克服拖延症 在生活中,拖延症并不少见,相反,有很多的人都患有拖延症,这对于大家的心理健康来说是有很大的影响的。拖延症过于严重的话,还会影响我们的正常生活。那么,我们应该如何克服拖延症的发生呢?一、分清主次学会运用... 心理障碍 4周前80
怎么判断自己是否患有拖延症 有拖延症的人,无论做什么事情,都是会一拖再拖,这样对于大家的生活和工作就会有很大的影响。所以在生活中,大家就应该注意自己的行为,避免出现拖延症。那么,怎么知道自己是否有拖延症呢?1、百分之二十的人认为... 心理障碍 4周前60
拖延症的人更容易冲动 拖延症的影响是什么?冲动是魔鬼,其实过于冲动的人,都会容易做一些令自己后悔的事情,而心理健康专家要告诉大家,事实上拖延症的人更容易冲动,所以只属于这一类型的人,就应该注意学会改善了。据美国每日科学网站... 心理障碍 4周前40