自我认识

你想拥有健康的心理吗?你想拥有快乐的生活吗?从宽恕做起吧，宽恕他人，也宽恕自己。有很多人苦恼于心头那久久不得痊愈的“心病”而终日闷闷不乐，而这些所谓的心病大多是因为人们无法宽恕他人的过错产生的。可以这...

过度的心理疲劳，会影响身体健康，甚至成为心脏病、高血压、肠胃病乃至癌变等疾病的致病因素。因此，心理疲劳不可忽视，一旦由于心理压力大而感到疲惫不堪时，必须进行积极的心理调试和治疗。...

近日，记者在有关医院心理门诊了解到，最近又迎来了“季节性”的门诊高峰：每年春节之后，天气转暖的时候，是全年度心理问题和精神病的高发时段，各医院门诊接收到的心理问题病人增加了20%-30%。其中，抑郁症...

测试导语心理专家认为，对愤怒的感受加以强制堵塞，便可能将其转化为沮丧、紧张的情绪，还可能引发疾病。这个小问卷可以帮助你了解自己的脾气。下面有8个题目，可以测试你的脾气。请你在A、...

最近，一项由美国的林恩·门辛格教授指导完成的调查表明，许多年轻女性由于太追求完美，给自己的压力过大，结果患上厌食症等疾病。研究人员将这称为“女强人综合征”，该病的患者，最低年龄可能仅为13岁甚至更小！...

掉进自我中心以后，只管自己，不管别人，只讲自己的道理，不听别人的道理，一天到晚以“我”为中心，“你们都来同情我啊，都来可怜我啊，都来安慰我啊，我多么可怜啊！”见人就诉苦，见人就哭丧着脸，为什么？一个“...

如今，面对生活和工作压力，产生心理问题的人越来越多，甚至不少人会对心理问题存在偏见，甚至歧视、恐惧、和厌恶。一听到心理问题或者心理疾病，潜意识里就把他等同与精神疾病。事实上，心理问题和精神疾病并不是一...

???有能力却无法获得职场信任感？是不是你的一些行为造成了“不靠谱”的假象??如果说商业电影总有一个固定套路的话，那么《碟中谍4》里的配角特工班吉就是常见的套路组成部分——卖萌，...

梦，人们感觉很神秘，而且，又感觉非常熟悉...。多少人希望了解梦，又有许多许多的人们在研究梦，究竟什么是梦呢？本人根据自己多年的工作体会，结合医学心理学，普通心理学和变态心理学等等，谈一下对梦的认识，...

???上班族因为工作都很绷，也有多压力，经常忘记喝水。就是这种情况，更要注意喝水问题，不喝水容易脱水更加容易疲倦。上班族目前出现几个问题，一个问题，因为忙不喝水，忘记喝水，这个是普遍的，喝水量都不足。...