自我认识

佛家的心理治疗，可以归纳为六种：?????一、念佛对治业障：平时多用念佛的名号、智慧、功德，想佛的庄严身像，达到入定安息的境界，消出业障。?????二、观心法破我执：常见的观法如...

有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，...

各大论坛、网站以“剩女”一词冠名大龄单身女子的文章、帖子随处可见，大多以讲述剩女的感情之路为主。本文则着力于阐述与剩女心理健康关系极为密切的3种需克服心理疾病。一、自卑心理自卑心...

英国滚石乐队的主唱米克杰格曾在一首名为《心满意足》的歌曲中反复唱道：“我不满意，我不知足！”为什么人们对自己的生活总是不满意呢？美国埃默里大学精神及行为科学的专家格里高利?伯恩斯...

受过医学训练的人都知道，大脑的生物化学方面的变化，是产生行为，情绪和认知方面的变化的物质基础。这是物质决定精神的一个很重要的证据。反过来，精神的变化也可以导致大脑的物质基础的变化。举例来说，一个人受到...

不良情绪与疾病的关系美国曾公布一项调查结果：约35%的人，因为生活过度紧张而引起了心脏病、消化系统溃疡和高血压等。几乎所有的神经性消化不良、失眠症、头痛、蛀牙、后天的心脏不适症及...

要学会与上司相处的艺术，首先要懂得与上司相处的礼仪，这些东西简而易懂，把它作为你应该做的，在工作中的一种日常规范，那会有利于你不断进取。如果不懂得与上司相处，叫上司怎么能信任你呢？——Psy525.c...

“完美主义是一种流行病”，美国近日的心理学双月刊《今日心理学》上这样说。诚然，加快的社会节奏让人更加精益求精，但过度的完美主义却会弄巧成拙，让人焦虑沮丧而又难登成功之巅。???一...

中国人口众多，一个地级市就比别的一个国家人口还多，可就是在这样一个人口大国，人民每天承受不同的生活压力，每天都是脑袋绷紧的，最怕担心自己生病，怕自己失业，怕物质涨价，怕孩子学费涨价，怕事故（交通事故）...

一、治疗精神官能症、身心病。尤其是因为心理失调所引起的生理症状，有非常好的效果，只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来，就能使生理疾病痊愈。根据医学界的研究报告，催眠对于十二指肠...