心理百科

别对传统的中性化焦虑

本性的释放才是最终的发展,在这个新时代,每一个人越来越能实现真正的自我,彻底超越传统的性别秩序,让我们应当克服传统的中性化焦虑,让更多的人保持自己的本质。...

记住,内向是你的优势

至于个性内向的人,是否真如职场恐龙,等着被淘汰?然而,最新一期《时代》杂志彻底颠覆了过去对于个性的迷思。内向者具有独特的优势,调查显示,个性害羞者也能成就大事业。...

如果你想成功,首先学会睡觉

睡眠不止对你的健康有好处,它也能在很大程度上改变你是否思考及怎样思考。错过一个晚上的睡眠对你的认知能力造成的损害相当于喝酒过量对认知能力所造成的损害。如果你想成功,先学会管理自己的睡眠。...

技术贴:如何完成所有目标

我们都知道设定目标的基本要点:设定具体的、有挑战性的目标,适当的奖励机制,记录进度,做公开的承诺。既然如此,为何还是没能完成目标呢?...

8个细节泄露你在说谎

与他人相处时,我们都不喜欢被欺骗,都希望与对方诚实的交流,然而有些人具有高超的说谎技能,我们不小心就听从了别人的谎言。其实,说谎是可以识别出来的,以下是说谎的8个手势,请注意辨别!...

我们为何拒绝有关自己的真相?

我们为什么有时会拒绝关于自己的信息和真相呢?当鸵鸟遇到危险时,会将自己的脑袋埋进沙子里。过去,我们常讥笑其愚蠢。其实,从心理学角度看,在这个充满复杂和不确定性的社会里,“鸵鸟智慧”也是有其意义的。...

模仿,令我们更亲近

与人交流时,你是否会不由自主地去模仿对方说话的语速、语调,或是表情与肢体动作?心理学家发现,这样的模仿可能是无意识的,却能使彼此更加亲近。...

10个治愈拖延症珍藏版心理技巧

拖延者最大的思想毒瘤在于“先放一下,待会再行动”,对他们来说,迈出第一步总是那么的艰难和沉重。为了战胜拖延症,我们贡献10个珍藏版心理技巧从此克服拖延困扰。...