心理百科

其实,你真的没那么忙

经常听到朋友说忙疯了,事实真的如此吗?但我们追问他忙什么时,他却说不清到底忙什么。当你不知道忙什么时,请看看以下时间管理秘籍吧。...

注意,别让你的认知被天花板左右

我们知道:过往的经验、此刻的精神状态等等都影响着人们对事物的认知、对事件的决策。然而,心理学家的研究告诉我们,天花板的高度竟然也悄悄起着作用。下一次冲动购物时,可得小心天花板的陷阱。...

7个绝招hold住自恋狂

人人都有一点小自恋,但自恋过了头,就成了自恋狂。很多人害怕与自恋狂打交道,其实,当你走进他们的内心,会发现自恋狂没有想象中那么难接触。...

悲催的婚姻让女性更受伤

婚姻幸福的男女,83%都活下来了,单身女人只有27%,单身男人活下来36%;而在婚姻不幸的人群中,只有29%的女性活了下来,男人存活率则为60%。...

人们对内向者的10个经典误会

由于整个社会缺乏对内向者的了解,所以人们就对这部分少数群体抱有许多的心理误区。下面我就列出这10个比较常见的心理误区给大家看看。...

物欲旺盛皆因缺乏安全感?

人们重视物质,部分是因为物质能带来一种被保护感、安全感和舒适感;但如果人们处于被爱、被认同的状态,通常会产生被保护感、安全感和舒适感,这时就会低估财产的真正价值了。...

科学家教你如何消退恐惧

在过去的百年中,无数的神经科学和心理学家正逐渐为我们揭开有关恐惧记忆的谜底,并为如何消去不必要的可怕记忆,以及由此而来的对人体健康的负面影响提供蛛丝马迹。...

99%的人都不知道的高效休息方式

你会休息吗?你是不是有过这样的困扰呢?当睡了十几个小时起来仍然觉得疲累;当花了不少钱去旅游散心却没有增加生活的激情;出去K歌和逛游乐园完并没有使自己更开心。...