心理学与成长

青少年缩短上网时间防抑郁

儿童过早接触电脑会影响到智力发育,青少年缩短上网时间防抑郁。近日,发表在《儿童与青少年医学文献》上的一项调查发现,上网时间过长,会增加青少年罹患抑郁症的风险。澳大利亚悉尼圣母大学医学院和中国教育部的研究人员评估了104...

孩子心理压力产生的原因

孩子也是有压力的,虽然我们总是羡慕孩子总是无忧无虑的,其实在孩子的心中也是存在压力的,这时家长就要问了,孩子心理压力产生的原因有哪些呢?下面我们就给大家介绍一些孩子心理压力产生的原因吧。孩子心理压力产生的原因1、和父母...

如何利用男女青春期差异性

随着我们慢慢的走入青春期,我们的心理变化也随之开始了,这时男孩和女孩的心理也出现了相应的差异性,其实有的时候这么男女青春期差异性也是可以利用的,那么如何利用男女青春期差异性呢?下面我们就给大家介绍一下如何利用男女青春期...

生活中孩子的心理问题的表现

生活中越来越多的家长开始关心孩子的心理问题,因为家长都发现孩子的心理直接影响着孩子的身体健康,所以家长要及早发现孩子的心理问题的表现,那么生活中孩子的心理问题的表现有哪些呢?生活中孩子的心理问题的表现1、睡眠出现问题如...

学会克服青春期自负心理的妙招

很多还是不很成熟的青少年都有自负的心理,虽然有人常说适当范围的自负可以激发我们的斗志,所以我们要学会克服青春期自负心理的妙招,那么生活中学会克服青春期自负心理的妙招有哪些呢?下面我们就给大家介绍一些学会克服青春期自负心...

你神经过敏吗

自信可以使自我控制力增强,反之亦然。但自制很容易退化为神经过敏和挫折。正如一位先哲说的:自制的效用如同火车上的刹车闸。当你发觉走错方向时,它很有用;当方向正确时,若使用它则只能起坏作用。生活中经常遇到神经过敏的人。你...

如果你痛苦,尽情地宣泄吧(二)

可以宣泄,但不可以污染某年的教师节,南方某大学中文系众多教师的心情很不平静。这天,他们看到了该系一名研究生詹某发表的一篇小说。在小说里,詹某不仅点名侮辱该系的教师,而且还将母校丑化成一个一无是处的大粪坑。小说不但点出...

高考进冲刺阶段 考生需放松心情缓解焦虑

长假结束,距离高考不足一个月,考生进入了冲刺阶段。这个时候,一些考生紧张焦虑的情绪更加强烈。因此,调整心情,缓解焦虑成为当务之急。泉州五中咨询老师林雅瑜认为,面临高考,一些考生出现紧张属于本能、自然的反应,只是每个人...

别成了“孤独的小鸟”

两耳不闻窗外事,一心只读教科书是时下许多孩子和家长心态和状态的真实写照。家长朋友无不把搞好孩子的学习放在重之又重的地位。想让孩子把一切的时间都用于学习,他们不想让孩子培养业余爱好,不想让他们与人交往交流、锻炼身体,不...

高考前夕调整心态:八大妙招帮你减少压力

运动减压运动减压是通过一定的身体运动来达到减轻压力的目的。对于长时间处于高压力、高紧张状态下的考生,身体运动可以及时消除疲劳,转移注意力,恢复身体平衡,消除紧张感。通过运动,考生可以劳逸结合、脑力劳动与体力劳动相结合...