自我认知

凡是你所排斥的 就是你所要学习与觉察的

??法则一:从外在看内在,从别人看自己。透过别人,你才能认识真正的自己。你从别人身上看到的其实是自己。我们对别人的意见,主要是取决于他们使我们看清自己什么,而不是我们如何看他们。......

为自己的选择负责!

?很多前来心理咨询的来访者,是没有学会爱自己的人,也是还不大懂对自己负责的人,我们爱自己的方式之一,就是开始对自己的生活现状负责。一个人若无法接纳生活现状,烦恼就会出现。有时我们......

心理失衡百病生

大凡常人,都有七情六欲。心态不平衡的人,大多因为某种欲望不能实现,或者期望太丰满,现实太骨感所致。比如,当一个人总认为自己能力强、水平高,职位应该达到更高的层次,报酬应该提到更高的标准,然而却事与愿违......

怎样找到适合自己的减压方法

压力的形式总是多种多样:过重的工作需求,健康危机,同爱的人陷入争吵,或者仅仅是希望我们的生活与现状不同。????????如果这些造成压力的生活环境不能改变,那么改变应对压力源的方......

我想你一定是疯了

所有的“他人”思想都是一种分离,分别心。心理学说“他人”是我们的镜子,是投射的影像,这是头脑认知的层次。有时我们会说:当你喜欢一个人,一定是看到了对方的闪光点,而这个闪光点你身上......

面对内心冲突如何办之一

涵博心理咨询公司?郭国旗我在525网站上发现大部分心理问题都可以归为内心冲突导致的,而涵博心理咨询公司长达十六年的咨询实践,总结出一套系统的关于内心冲突症的理论体系,非常实用,下......

面对内心冲突如何办之二

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面对内心冲突如何办之三

面对内心冲突如何办之三涵博心理咨询公司?郭国旗我在525网站上发现大部分心理问题都可以归为内心冲突导致的,而涵博心理咨询公司长达十六年的咨询实践,总结出一套系统的关于内心冲突症的......

现在的你就是最好的

彼尚:现在的你就是最好的这个真的很有趣,你认为自己是不是最好的你?我觉得现在不是。你在撒谎,因为我能看到,你知道你是那个最好的。你看上去是最好的,你表现的也是最好的,你知道你已经......

什么是爱自己

什么是爱自己:爱自己爱的不是肉体,是本来的那个不生不灭,不垢不净,不增不减的那个自己。爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体......