自我认知

防御的层阶

防御的层阶郑州涵博心理咨询公司?郭国旗人在自我欺骗方面,具有超乎想像的创造能力,正是因为有了这种无形的创造能力,人们才变得越来越超越现实越来越自恋而不自知,如果没有这种扭曲的创造......

将窗帘徐徐拉起

郑州涵博心理咨询公司?陈蓉????听到北京医科大学杨凤池老师的讲座《心理咨询与心理治疗》,其中谈到精神分析的治疗原理是把咨客的无意识意识化,他举了一个生活中的场景来加以说明。有一......

没试过,你怎么知道不行?

人总惯于用过往的思维来封锁当下。人很容易忽略一个最简单的真理:宇宙是如此浩瀚,一切皆有可能。你没有试过骑马,你或许不知道你是一个优秀的骑手;你没有试过游泳,但你不知道一旦你跳入水......

你的身体追得上灵魂吗?

?????“身体不要走得太快,等等你的灵魂”听说这是句印地安谚语,常常被引者用作要有精神追求的注解。然而,十来天前的一次重感冒,让我咬牙跺脚地对此说“NO”。???自认为是个有精......

与情绪共处的智慧

人活着,有情绪就在所难免。由于人们对情绪的错误理解导致多数人认为情绪是不好的,认为自己不该有这样的情绪,其实这本身就是陷住在情绪里面,认为自己总不够好也是一种情绪。情绪是身体对行......

怎么样迎接拖延症心理的挑战

????前言:前些日子有问求助者像我咨询了一个有关拖延症的心理问题。现在感觉拖延症的心理问题比较普遍,所以认为我有必要把我的一些经验分享给他家,希望对大家有所帮助。求助者问题:为......

习惯和决定

郑州市涵博心理咨询公司郭国旗?在开放的时代,胡说成了一种美妙的文化,我听到很多新鲜的句子,比如“我的青春我作主”、“我的婚姻我作主”、“我的企业我作主”、“我的家庭我作主”、“我的死期我作主”、“我的......

现时现刻怎么过?

现时现刻如何过?郑州市涵博心理咨询公司首席咨询师郭国旗??“每一天的每一时刻如何过得最有价值呢?”有多少人思索过这个命题呢?大多的人无心来理会这个看似不必理会的问题,人都太忙了,......

那一刻,并不求你在我身边

那一刻,并不求你在我身边郑州市涵博心理咨询公司?郭国旗??你是否在影视作品中看到过这样的画面:一个人在临死的那一刻,有相爱的人陪伴在身边,握着那双手,深情而哀伤地凝视着,最后这个......

关于情绪管理的一点思索

郑州涵博心理咨询公司咨询师陈蓉????人有七情六欲,生活才多姿多彩。情绪是一种客观存在,不能泯灭、否定或压抑,只能觉察、共处和管理。情绪管理是一种能力,因此是可以有意识学习、培养......