你会不会觉得自己是懒惰的，不够奋进和努力的，为自己定了计划却总会搁置，停滞，最后可能就是放弃。。你会为此责备自己么？也无法底气十足的面对很多事，似乎明明能够通过努力去让自己更好，更优秀，却一次次的在懒......

心灵上的重生????（咨询师朱沁蕾）心理咨询手记之一阿影20岁，身高175厘米，身材曼妙，面容娇好。眼神焦虑不安，暗淡无光，让人看了不由心里沉重。职高毕业后在一家传媒公司工作。阿......

崔西：在我彻底从暴食症中走出来之后，我开始去读市场上一些有关暴食症的书。由浅入深的来说，我推荐过的《暴食症康复指南》，这是一本暴食症治疗专家小组著作的书，以认知疗法为主轴，让我们了解暴食症的科学知识，......

?自我界限是指在人际关系中，个体清楚地知道自己和他人的责任和权力范围，既保护自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间。从心理发展看，自我界限是逐渐形成的。胎儿在母亲体内，他......

?精神分析的三件事：移情，反移情和阻抗。一个人的内心世界可以分为三个部分：１，清楚的部分；２，模糊的部分；３，不清楚的部分－－－－精神分析的工作目标就是要不断扩大人内心中清楚的部......

我们评判别人和不原谅别人越多，我们越无法原谅我们己。1、“应该”句式为了鞭策自己，你总是这样对自己说“我应该做这个”或“我必须做那个”。这样只会使你感觉压力重得，继而心生怨恨。荒......

???????让我们训练一下自己的逆向思维。如果你现在情绪平静，而想把自己心情搞糟的话，你会采取什么方式？只要执着的坚持下面六点想法，把它们奉为真理，你就可以让自己的心情变抑郁：1）??无论我表现得如......

????????踏踏实实职场不比学术，不是把自己关在实验室里就能出成果的，闭门造车，最终自食苦果。下面总结了10点职场人心理不成熟的表现：????????标志一、只会踏踏实实地做......

爱是生命中最好的养料，哪怕只是一勺清水，也能使生命之树茁壮成长。也许那树是那样的平凡、不起眼；也许那树是如此的瘦小，甚至还有些枯萎，但只要有这养料的浇灌，它就能长得枝繁叶茂，甚至长成参天大树。?——P......

女人有一点自恋，也不失一种可爱。但过度的自恋却是一种病态，是一种会伤害自己、伤害他人的自私情感。那么，怎样才算过度自恋呢?过度自恋的人通常会有以下8大心理特征。1、只有自己才是值......