自我认知

心理健康的标准

认识自己人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点,就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点,又会自以为是,自我欣赏。...

御宅族导致缺乏精神寄托

“不想做宅女,但的确不晓得能去哪里。”根据本报和大洋网截至昨日的调查,六成“御宅族”认为网络交友不靠谱,仅一成表示曾网络交友。...

能做的和不能做的

生活不可能只有快乐,没有痛苦,心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境,心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我?”“老板为什么炒掉我?”“钱为什么那么难赚?”那他惟一能做的就是鼓励你接受。...

人生失败的31种原因

从这31种失败原因中,你可以看到人生悲剧的描述,几乎所有经过奋斗尝试而失败了的人全在里面了。你如果能找到一位和你很熟的人同你一块阅读此文,并帮助你用31种原因分析你自己,那就可获益。...

手机幻听 全都因为心理压力

手机幻听现象主要分布在销售、咨询、新闻、管理、媒体等频繁使用通讯工具的群体内,他们的工作时间不固定,没有明确的工作时间和休闲时间的界限,往往在铃声响起后,就需要他们立即投入工作。长此以往,他们内心的期待心理处于一种“...

儿科专家解读心理病例

一个人的心理健康并非一朝一夕形成的,需要从小注重培养,作为家长不仅要关注孩子的体格发育、营养状况、身体疾病和智力水平等,更应该了解一些儿童早期心理疾病的症状,掌握一些辨识的方法,有效地帮助孩子心理转归。...

做梦的三大好处

从精神分析心理学角度看,梦的意义就在于通过欲望的满足。不管你是高尚的人,还是卑微的人,我们的心灵的深层,都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。...

保守秘密能使人心理健康

长期以来,心理学家们就认为保守秘密的能力居于一个人心理健康发展的最中心位置。儿童在6到7岁时就学会不要提前泄露送给妈妈的礼物。在青春期和成年后,一个人能不能在社交中流利地说无伤大雅的谎话,经常关系到他的精神健康。...

爱因斯坦:以己为镜增智慧

爱因斯坦小时候是个十分贪玩的孩子。他的母亲常常为此忧心忡忡,母亲的再三告诫对他来讲如同耳边风。直到16岁的那年秋天,一天上午,父亲将正要去河边钓鱼的爱因斯坦拦住,并给他讲了一个故事,正是这个故事改变了爱因斯坦的一生。...