身在职场的你,是否常常在夜深人静的时候想:经济不景气了,办公室的气氛比以前紧张多了?自己的精气神和工作积极性低迷……如果回答是肯定的,这时你最需要做的就是提高一身高AQ的功夫。...
自我认知
越怕失眠会越容易睡不着
失眠者的真正误区在于:在失眠的过程中不断地给自己带来消极的心理暗示,造成恶性循环,越是想睡觉越是睡不着。...
脑部可发育到五十岁
最新研究指出,人类脑部发育可持续到50岁,这一发现颠覆了目前的主流观点(目前科学界普遍认为脑部在20岁以前已经发育定型),同时也为脑部疾病例如老年痴呆症和精神分裂症的治疗燃起了希望。...
浅谈心理咨询
心理咨询是一门独立于心理学的应用科学。...
孩子压力大不在高考在高堂
有研究表明,考生的压力92%来自父母,这是美国乔治亚理工学院心理学博士张怡筠透露的。日前,她应本报之约,做客升学季钱江晚报家长会第三场,主讲决战考场,赢在心情。600多位家长和...
关注双相障碍 一种长期被忽视的心理疾患
45岁的王英3年前来抑郁症门诊求医的时候,表现就是一个抑郁症的样子。在服药治疗后病情很稳定,好了,就停药了。...
大学生求职避免当“怨妇”
一边是受金融危机影响不断缩减的工作机会,一边是已经飙升至600多万的应届毕业生人数——这个夏天即将走出大学校门的年轻人,正面临着前所未有的就业压力。...
地震灾区小学生莫晓芳:一年了,我没有去过心
莫晓芳 11岁,被称为“最牛希望小学”的北川县曲山镇刘汉希望小学五年级三班学生。口述时间为2009年 4月15日,地点在总装备部·绵阳市八一帐篷小学。...
躺着是最聪明的思考方式
我们常说:好吃不如饺子,舒服不如躺着。可是你知道吗,喜欢赖在床上或沙发上的人并不见得就是“懒汉”。据《泰晤士报》报道,科学研究最新发现,躺着是思考的最佳方式。...
恐惧
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