自我认知

繁忙上班族怎样才能心理健康不得病

在中国职场生存,完全可以用血拼来形容。职场工作、竞争和担心失业的压力压得上班族喘口整气都难,很容易出现抑郁、焦虑等心理问题,可是能够用来缓解心理压力的空闲时间又很少。...

吸烟:心理依赖性大于身体依赖性

人类的整体需要大同小异,但每个人的需要却因人而异。因为人都是生活在自己的“世界”里,他的经历、家庭、“个人优越感”目标、记忆和情感等形成了一个独特的世界,一个与他人不同的世界。...

生活需要感动

在匆匆忙忙的都市,生活中的很多细节好像都被忽略了。有些人归结于,是因为整个城市充满浮躁的气息;有些人认为,是被生活磨平了棱角;又有些人以为,自己早被这样一种快节奏的生活所麻木。...

你是否被抑郁症悄悄盯上了

在生活中,尽管每个人的经历和境况有千差万别的不同之外,但人的情绪总是表现为愉快和不愉快两种。大量事实证明:情绪与健康有着密切的关系。...

婚姻心理治疗内容大揭秘

从很多美剧中都可以看到,当夫妻关系紧张出现矛盾时,为了挽救婚姻,夫妻双方会选择接受婚姻心理治疗。如今,这种婚姻心理治疗技术已经成为我国婚姻家庭矛盾解决的一种常见办法。...

漂亮职业女人的狼性心理

曾经沧海难为水,除却巫山不是云。有这么一群女人,独立行走于职场欲望森林中。自尊,精明,冷静,不容侵犯。在公司里,她们从不流泪,也没有矫揉造作。...

比毒品更“毒”的网瘾

根据心理学测试的统计结果,所有服食毒品的人都存在程度不同的心理障碍,焦虑、紧张、忧郁等等。而迷恋网络游戏的人经过测试后,其结果也都超过正常值,无一例外地提示具有心理障碍问题。...