自我认知

心情不好,可做25件事

把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果。在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心。...

安顿谈60年中国人的情感变迁

导语:这是一个从保守到开放的60年,在这60年间,人们对感情问题讳莫如深到现在的用口述实录来倾述情感,从组织安排婚姻到自由恋爱,中国人的情感、家庭观念、两性关系都发生了巨大的变化。...

一篇抨击当代心理咨询师的文章

心理咨询,是个揣度人心理的职业,这里用了揣度。但是揣度人心理也有2种,一种是从自己的主观想法去揣度他人,一种是站在其他人角度去看人家会怎么想。...

教你轻松识破对方的谎言

在这个人心难测的社会,哪些信号能帮助我们识别谎言呢?以下是为了帮助美国联邦调查局(FBI)职员审问嫌犯而特别研究得出的结论,以及如何让说谎者坦白的方法。...

请不要忽略你的感受

容易受情绪困扰的人,他们通常比较敏感、多虑、好思考,他们生来难以忽略自己的感受,如果我们要求他们去忽略,只不过是自欺欺人而已。为什么我们没有想过反其道行之?去感受它,弄清它?...

摆脱完美主义的束缚

朋友说我是个完美主义者,并且有严重的拖延症。于是翻开手中的《别太苛求·摆脱完美主义的束缚》。我真的是个完美主义者吗?...

生肖不合怎么看待

所谓生肖不和,是指婚配双方的属相,存在相冲、相害、相刑、相克、或比劫等情况。由于其类型不同,故不和的程度也有差异。...