很多人都知道有“产后抑郁症”,但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。专家提出:产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症,严重的话甚至还会做出伤害自己的行为,诸如自残、自杀等,累及胎儿的性命。并提醒,女性从怀孕起,在心理...
自我认知
快乐的人话多且有深度和内容
《心理科学》月刊报导,来自亚利桑那大学与华盛顿大学圣路易分校的心理学家,共同进行了1 项实验,想了解快乐的人与不快乐的人平常交谈模式、谈话内容是否有不一样的地方。...
女子患精神分裂症15年不穿衣
河池市金城江区东江镇龙友村28岁的大姑娘兰某,十几年前患上怪病:不论天气冷暖,也不论在家里还是在外面,她都不肯穿衣服。这一怪癖,导致她无法融入正常的社会环境。家人由于经济困难,一直无钱送她去医院医治。当地妇联、残联出资...
4种精神疗法可调适离婚后心理
离婚给当事双方带来的主要心理创伤是:失落感、孤独感和自卑感。而精神痛苦又会严重影响离婚当事双方的身体健康,如患胃痉挛、高血压及心脏病等。...
产后半年是抑郁症高发期
一位母亲掐死自己7个月大的孩子后自杀,留下的是亲人们的惊愕与悲痛。在所有人心目中,母爱都是无比伟大的,为何这位母亲会舍得对孩子痛下杀手?对于这个性格内向,缺少亲密关系支持的新手妈妈,普普通通的产后抑郁,似乎发展成了抑郁...
自言自语也是种有效心理放松
心理学家建议人们经常有意识地自言自语。当然;对于属于病态的整日不停地自言自语的人则应去看医生。...
穷忙族 艰难的中国化生存
“穷忙族”在世界各国蔓延,从欧美、日本、韩国到中国,比月光族更穷,比劳模更忙”、“越穷越忙,越忙越穷”是他们的特征。...
助人为啥也会心烦
如果一个家庭需要孩子成为一个“拯救者”,代替成年人负起一些责任,如果孩子过分听话,总是为父母考虑,那么这样的孩子长大以后,就学会处处为别人着想,甚至难以拒绝别人的要求。...
学会幽默调节精神
心理学家认为,幽默是一种积极的心理防卫机制。幽默可以维持人的心理平衡,调节人的中枢神经,增强血液循环,有利于排解积郁,消除疲劳和烦恼。正如俗语所说:“笑一笑,十年少;笑一笑,百病消”。...
心理故事
所以,在很多时候,打败你的,不是外在环境,而是你的心。被自己给打败,别人再多的帮助都是徒劳。...
