自我认知

你找到了哪头“替罪羊”?

有人说,我丑,而这个社会存在着严重的相貌歧视,所以我怎么努力都注定不行了。于是,他们不努力了。看上去,他们是被相貌给击倒了,但其实,丑只是他们无能和懒惰的替罪羊。...

强大来自巨大的差距,被人嫉妒说明你还不够好

有智者说,如果你被人忌妒,说明你做得还不够好!所以,当我们发现别人在忌妒自己时,我们一方面应当高兴,因为这证明自己很出色;另一方面,别忘记更加努力提高自己。你只比别人强一点,别人忌妒你;当你比别人强很多,并让众人望尘...

告别悲惨往事需要用最纯的悲伤来治愈

当你抵触悲伤时,你的心也就远离了你悲惨的人生真相。不过,这只是远离,并不是消失。悲惨的人生真相永远不会因为我们做一些主观努力,就从我们的世界中消失,并不再对我们的心灵发挥消极的影响。...

不要拿心理分析去骚扰别人!

心理学的分析应该严谨且符合逻辑的,至少不能用那种方式胡乱猜测。如果按照那种方式继续下去,将会演变成“方舟子”,从所谓的“合理分析”变成了一种诽谤和骚扰!...

不要被人生的BUG给传染!

比如,一个人鼓励自己的孩子:“要多发表自己的观念,每个人的观念没有好坏对错之分,要多表达。”而当他在孩子表达的时候,他又去批判和批评这个孩子,这就让孩子又一次产生了BUG矛盾信息。最后,被要求发表意见的孩子,由于有时候不...

只信陌生人?

为什么很多道理,越是亲近的人苦口婆心,效果不大,反而是敌人和不相干的人,偶尔发语,才出奇的振聋发聩?...

尿钟法让你抵抗睡懒床

天气转冷,凉凉秋意袭来,被窝又开始变得温暖,让我们舍不得离开。可是广大的上班一族、上学一族不得不打跑瞌睡虫,努力从舒适温暖的被窝里爬出来。每一个清晨就是一次艰难的挣扎,为什么起床那么痛苦?有没有比较好用的绝招,无痛起...

女性社交恐怖症

社交恐怖症,是以害怕与人交往或当众说话,担心在别人面前出丑或处于尴尬的境况,而尽力回避为特征的一种恐怖障碍。是什么原因导致这一心理疾病呢?性格特征是其中一个很重要的因素。因此,帮助患者认知重建和社交技能训练是消除社交...

不让座就扇耳光:以道德之名发泄情绪?

一系列的掌掴事件分明彰显出一条“严厉待人,宽容对己”的霸王条款:不让座者无德,自己动粗又何妨?其中有双重标准在:在道德上苛求他人,却纵容自己。生活中人们也不自觉地使用双重标准。...