自我认知

问自己12个问题,告别压抑

节奏生活中,我们不断提醒自己,要“慢生活”、“零压力”。可压力不断袭来,怎样才能甩掉这些包袱?近日,美国“自我平衡”网站综合心理学家建议:问自己12个问题,也许就能过得轻松。...

人是爱讲大话的动物

美国一名心理学家称,人是爱讲大话的动物,而且比自己所意识到的讲得更多,平均每日最少说谎25次。麻省大学社会心理学家费尔德曼说:“若你问一般人说不说谎,他们通常会答:‘不,我从不讲大话。’或者说‘只出于善意。’但如果你找...

男人成熟的十条标准

最近有位女性朋友向我抱怨说,身边的男士到了成熟的时候还不成熟。感觉男人不成熟也反映了女性思维的习惯。男人重理性,而女人重感性。女人说男人不成熟,那是从感性的角度来谈。而男人听了会说,瞧,女人真罗嗦,她们其实不懂男人。...

你有晚睡强迫症吗?

不过深夜12点甚至凌晨一两点绝不睡觉;提早躺在床上,无论如何也难以入眠。如果你习惯于这样的作息时间,就可能是患上了晚睡强迫症。...

心理解析庄子哲学:外化而内不化

人活在两个世界里面。外在是有形可见的,与众人共同组成的世界,内在还有一个自己内心所思、所感的世界。这两个世界之间常有落差现象。庄子说得更清楚了,叫做「外化而内不化」。「化」字有何指意?...

王石:浪头尖上的被消费者

总而言之,王石被大众以情绪化的方式推上了偶像的高台,而站到这个高台上的人被要求一定得是个道德洁癖者。每个人都希望改善甚至改变自己的婚姻,唯独除了自己的偶像必须保持原样之外。...

找个地儿,写下忧伤

精神的忧伤值得认真对待。先准备一张纸,在纸上写下我纷乱的思绪。最好是分成一条条的,这样比较清晰和简明扼要。要知道,人在愁肠百结、眼花缭乱的时候,分辨力下降,容易出错。所以把复杂的问题简单化、条理化,用通俗点的说法,就...

激发潜能的心理素质

人们费尽心机,到处寻求金钱和财富,却对自身的宝藏茫然无视。其实,每个人都有成功的能力与天赋,关键就看你是善加运用还是将其束之高阁。...