自我认知

巴赫的音乐作品:宗教情绪与信仰

作为一个虔诚的基督徒,巴赫先生一定是在每天的某一个时刻阅读《圣经》,那么他一定会读到这样的一句话:论爱。我现今把最美妙的道指示给你。什么是爱,《圣经》已经讲解的很清楚了,哥林多说:这是最美妙的道。此处的道是指道理、道...

张德芬:把所有的情绪责任放回自身

爱自己,就要接纳自己的情绪,很多人都不知道该怎么样和自己的情绪相处,更别说“接纳”了。其实这是一个内在修炼的功夫,所谓对自己狠,就是:把所有的情绪责任都放回到自己身上。当你有负面情绪的时候,先放掉、放过那个引起你情绪...

心理治疗与父性

父性在点点滴滴的思想对抗中享有地位优势和策略优势,有着一系列寻找目标和保证达到目标的方法、手段。如果需求者不能自给自足,提供需求者就有了价值。心理治疗师,这一职业选择本身就注定心理治疗师的社会价值和人类广泛的需求基础...

精神分析与宗教

虽然佛洛伊德基本认为宗教只是一种心理防卫的产物,然而宗教与心理治疗的相互影响看来是错综复杂的。...

精神分析:知人者智,自知者明

心理治疗者若遇到那种不停抱怨的个案,当然是不舒服的;个案的抱怨若不少是针对治疗者的攻击,就更辛苦了。最糟的情形下,最终可能是两败俱伤,不欢而散,个案累积更多的抱怨,而治疗者如果是新手,可能因此大感挫折,甚至对做心理治...

上帝送给敏感的你5个礼物

当今的文化并不提倡“敏感”和“内向”,对人们来说更主流的是:“外向”,“好社交的”,“开朗的”。但上帝其实赐给了敏感的人5个美好的礼物。...

压力路线图

严俊的精神问题是长时间的压力积累导致。一般而言,压力积累分为三阶段,在前两个阶段时,若进行了有效的心理干预等,有可能避免悲剧发生。如到了第三阶段,患者出现轻生倾向,心理已不堪重创。如受到刺激,可能会发生悲剧。压力像鞋...

女孩,你中了偶像剧的毒了没?

苏珊认为爱情小说和偶像剧往往故意忽略一些社会问题,如苏珊所言“爱情小说不会告诉你一个单亲妈妈该如何生存,也不会提到家庭暴力,更不会教你如何正确地避孕”,男女主角们似乎永远都不需要工作也能得到环游世界所需的金钱,这些是...

为什么我们的记忆时好时坏?

你还记得上个星期的这天你吃的是什么吗?很有可能你已经不记得了。但是至少在你吃完后不久你确实是记得的,而且可以回忆起很多细节。那么从你吃完到现在这段时间中你的记忆发生了什么?它是在逐渐消退呢?还是在某个时刻一次忘光?...