能够很好地控制自己情绪的人才是一个成熟且容易成功的人。在生气的时候，你如果不能让自己冷静，不能控制自己的“冲动”的话，可能就会给自己酿造难以吞咽的“苦果”。...

以前总是听别人说“手凉没人疼”。其实，手凉不凉跟别人疼不疼没多大关系，倒是自己身体缺少温暖可能导致心理的阴郁和行为的冷漠。抑郁症在秋冬的发病率最高，一般人有时也会产生一点悲秋的思想，可能都跟这个时候的气温比较低有关。...

幸福在哪里？我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。...

一谈到幸福，大部分中国人都会认为“有钱才能幸福”“幸福就是盖过别人”，总之就是要从成就中找幸福。人们为什么如此渴望成就呢？...

仇恨与敌意如同一面不断增长的墙，而宽容与善良则恰似不断拓宽的路。宽容不仅是高尚者所具备的修养，更是一种处世的原则。世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空还宽阔的是人的胸怀。宽容别人就是在宽容我们自己，我们...

我们从不会像看待其他价格一样看待这个神奇的价格。与所有价格不同的是，它绝对会让你为之疯狂，会让你鬼迷心窍，甚至做出奇怪的的事。这个价格就是……免费！看看心理学是如何解释的........

当我们处于酝酿阶段之时，潜意识虽然无法被我们把握，却正在为解决问题做积极准备，以致我们最终能够绽放“思维之花”，结出“答案之果”。...

“雪夜闭门读禁书”，金圣叹称之为“人生一大快事”。一般人或多或少会读一两本政治或者是色情之类的读物，以解心头不悦。在我的心理课堂上，当讨论到“如何应对不良情绪”时，“读黄色小说，看A片”也常常有人提及。食色性也，“少儿...

我们都知道刚恋爱的时候，彼此眼中只看得到对方的好处和闪光点，这个时候，我们的心里，是留了好大一块空间给对方的。我们关注对方的一颦一笑，我们关注对方的喜怒哀乐，所以对方觉得第一次被一个人这么无条件的包容和接受，让他觉得...

人在年轻的时候，会想长大后要变成一个成功的人。什么叫成功？今天比昨天更有智慧，今天就成功了；今天比昨天更慈悲，今天就成功了；今天比昨天更懂得爱，更会包容别人，你就成功了。...