保持乐观的情绪。 要热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，即便是干些家务也不应视为负担，而是带着情趣去干，比如做饭，不断尝试新花样，享受烹饪的欢娱。在工作上要不...

养生的四大要素 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良是心理养生...

抑郁了吃水果：研究称吃新鲜果蔬有利健康 据英国《每日邮报》24日报道，研究表明，每天吃5份水果和蔬菜不仅仅可以让疾病远离你，还能防止抑郁。 一项新的研究表明，一个人心理健康状况...

健康调查显示：六成医生存在心理疾病风险 9月23日公布的中国医生心理健康状况调查结果显示，35%的中国医生心理疾病危险性较高，25%危险性高，总体而言，国内医生属于心理疾病危险性较高...

接受咨询对你有哪些帮助? 说到心理咨询，就联想到心理不正常吗?在美国，接受心理咨询是自信和富有的象征，这一点我们经常能从各种电影和美剧中感觉到。也许这篇文章能令你有所改观。...

健康的八戒 喜怒哀乐，人皆有之，而不少心理不健康者都有某些情绪的困扰。因此，情绪的调试与心理健康的关系最为密切。如何让自己拥有心理健康?心理专家指出要避开以下的八个过度。...

紧张损害记忆力 一名瑞士科学家说，处于压力之下的人体释放出来的一种激素会极大损害记忆力。这可以解释为什么有些人在时脑子里一片空白。 苏黎世大学精神病研究所的多米尼克。克尔文...

健康：变懒可能是精神分裂症 懒被窝，懒做事，懒说话，这样的懒人常被查出患有精神类疾病。专家提醒，需提防整天懒的后面隐藏着危险的单纯型精神分裂症。 日常生活懒于自理复旦大学教...

自闭症患者是天才? 有些人以为，自闭症都是某种程度上的天才。确实，会有一些患者有着特殊的才能，如同电影《雨人》中的哥哥雷蒙，对数字有着与生俱来的天赋。但事实上，自闭症患者中...

影响幼儿健康的主要成因 影响幼儿心理健康的因素有很多，如幼儿先天身体状况、幼儿与教师的关系、社会各方面的压力以及父母家庭的影响等，但最主要最直接的因素是家庭。 (一)家庭教育...