情绪管理

积极心理学:晨型人的福利

还记得早晨的模样吗?清脆鸟叫、露珠包裹着的草香,第一缕阳光的温度,以及晨风中闪过的那一丝最空明的灵感。这就是晨型人的福利!...

情绪技巧:如何与狼相处?

如果一个人大学毕业了还不知道自己要什么,那么应该要让他去外面磨炼一下,让他学习与“狼”相处,给他一个机会去证明自己、体验人生,相信他也能从中得到一个对他一生受用不尽的经验。...

警惕职场哀怨心理

“尽管我如此努力,主管也只重视另外一位同事而完全无视我”……这样的状况最容易让人产生哀怨心理。然而,哀怨最伤身,需要我们提高警惕。...

人临死前的十四种神秘体验

人类临死前会有感觉吗?会看到、听到什么?会类似于睡梦中的灵魂出窍吗?美国心里学家试图揭开人临死前的十四种神秘的濒死体验。...

怎样成为一个超级乐观者?

怎样成为一个超级乐观者?这并不是一蹴而就的事,但下面分享的三个方法,会让你在变得超级乐观之前,帮助你找到每天都有正能量的感觉。...