与人交往的空间距离是多少呢?这首先要看你与谁交往。美国学者霍尔研究发现,46厘米至61厘米属私人空间,女友可以安然地呆在男友的私人空间内。若其他女人处在这一空间内,她就会显得不高兴,甚至会大发雷霆。同样,男友也可以自由自在...
人际关系
少说负面话
有人不自觉地犯有爱讲负面话的毛病。这种人说起话来,总带着不满意的、抑怨的口气。上班一开口,先是说早上的油条不好吃、公共汽车老是等不来,然后又嫌早晨的开水烧得不够开,茶叶没有味儿。打起电话来先怪对方为什么响了好几声都不...
为人处世学会批评别人
人无完人。在这个世界上,没有人不会犯错误。在错误面前,你可能要忍不住大发雷霆。狂风暴雨过后,你可能会沮丧的发现,你的善意并没有被对方所接受,甚至,换来的结果可能让你追悔莫及。批评对谁来说,都不是一件让人愉快的事。但是...
越虚荣的心理屏障
虚荣和嫉妒心一样,是人类普遍具有的性格弱点。心理学家告诉我们:虚荣是人生的矛盾,人类的特征,它很可怕,而且这可怕的范围几乎是无限的。无数事实表明,正常的社交关系,都因为虚荣而丧失了。要想在世界上寻找一个毫无虚荣心的人...
宽容有度
忍让宽容是中国人民的传统美德。古人有训:得饶人处且饶人。吃亏就是便宜、退一步海阔天空等等,均是这种精神的体现,我们的祖辈父辈都不忘以这种精神教育儿女。但是,现在生活潮流在猛烈冲击传统伦理观念的同时,也冲击到了中国人传...
从 囚徒两难 看人际关系
当学社会心理学的时候就遇到这个案例,但一直找不到出路 ----囚徒困境说的是两个囚犯的故事。这两个囚徒一起做坏事,结果被警察发现抓了起来,分别关在两个独立的不能互通信息的牢房里进行审讯。在这种情形下,两个囚犯都可以做出自己...
如何去除交际中的紧张,焦虑?
方案如下:1 系统的逐级脱敏加[无为,本然,顺其自然],怕见什么就去做什么--外表可适度控制,争取每次都尽量能有一个良好的成功体验 ---此为指导思想 2 集体的暴露法脱敏[当众练习演讲 表演 唱歌 讲笑话等一直持续三个月直到彻底脱敏!]这应是当前...
成功的天敌
(一)自暴自弃是成功的头号天敌如何从自暴自弃中走出来?孟子说:自暴者不可与有言也,自弃者不可与有为也。言非礼义,谓之自暴也;吾身不能居仁由义,谓之自弃也。这几年我认识了七位自暴自弃的人,分别代表七种常见的典型。为免涉及...
依恋类型和成人的人际关系
在20世纪中期拓展了弗洛伊德人格理论的心理学家中,有一些就是由于对象关系理论(ObjectRelations)而出名的。其中影响较大的有梅拉涅克莱因(MelanieKlein)、唐纳德温尼科特(DonaldWinnicott)、马格丽特马勒(MargaretMahler)和海因兹考特(HdeinzKo...
大学生人际交往
大学生中普遍存在的人际交往与人际需要的矛盾,可以采取一些措施或方法来缓解或解除这些问题,从而使大学生学会客观地看待自己,培养和增进接纳自己的意识,懂得完善自己是建立良好人际关系的基础,从而完善自己的大学生活。归纳起来...
