前天,和一位美国朋友闲聊,她说;一听到女朋友宣布：要结婚啦！我便祝贺，但也会暗暗伤感一阵，心想，嗨，又少了个朋友！她摊开手，很惋惜很遗憾地对我一笑。我很理解这种伤感、惋惜和遗憾。因为在生活中谁都不能缺少朋友，许多时候，朋...

一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。三、互相尊重只...

1、不要面子。这是指当遭遇我们不会、不懂、不知的事情时，我们要虚心为怀，敢于承认。任何掩饰、回避、隐瞒的态度与行为都是有损于人际关系的，因为人际关系需要的是真诚。2、不带情绪。这是指当我们对某人某事某个要求有不同看法，...

依据通常的情况，人们的个体空间需求大体上可分为四种距离：亲密距离、个人距离、社交距离、公共距离。亲密距离是指两人的身体很容易接触到的一种距离，一般间隔在15～45厘米之间，甚至可以紧挨在一起，亲密无间。这一距离适用于情人或...

经常有人会问我：为什么好多打不通的关节你一出面就可以搞定呢？怎么回答这个问题呢？其实，并非是有什么法宝，也并非是有很多的关系！就算是有一定的关系，还是不排除没有关系的时候，也还是照样要做事情的。这就提到一定的手段。当...

在一项关于友情的调查中，调查的结果让调查者都感到十分的意外。调查结果显示，拥有最多的朋友的是那些善于倾听的听众，而不是能言善辩，引人注目的演说家。其实，这也没有什么不可思议的。我们每个人，其实都渴望表达自己。聪明的聆...

只有适应社会才能有一个立足点（以改造社会），而怎样才算是有了适应？在适应的同时如何才能保持儆醒，不被世俗化从而失去激情与创造性，辜负了改造社会的使命？社会适应不良，作为一个心理问题，有时甚至还会涉及到整个人格建构，事...

自负：这种人只关心个人的需要，在人际交往中表现得目中无人。高兴时海阔天空，不高兴时则不分场合乱发脾气，全然不考虑别人的情绪。另外，与别人初识时往往过于亲密，讲一些不该讲的话，反而会使人出于心理防卫与之疏远。孤僻：这种...

那天在公司，我为一个问题和同事争得面红耳赤，差一点就动了手，心情顿时变得烦躁不堪。我搞不懂那家伙干吗非得和我争个高低，明明是一个小问题，大家都是在讨论，没有想到最后谁都不让步，搞得不欢而散。下班回到家，我的心情依然受...

任何人际关系中都存在着分歧、争吵以及矛盾冲突，这往往令双方不快甚至造成伤害。那么是忽视这些分歧、冲突还是因此而放弃彼此间的亲密关系？其实这两者都不可取，前者类似于掩耳盗铃，后者无异于因噎废食。真正能解决问题的办法是宽...