心理学与生活

职场出现羡慕嫉妒心理咋办

嫉妒其实是一种正常的情感体验。当职场人产生嫉妒时,可能会表现为工作上不配合、人际关系紧张、积极性降低等,而如果这些现象长期存在,就会严重影响工作质量、人际关系,对个人和...

通过包包看性格

选择的提包比较大众化的人,性格也比较大众化,随大流。选择的提包很有特点,让人过目不忘的人一般个性非常突出,对任何事物都有着标新立异的想法。 偏爱休闲样式提包的人,态度比较...

如何调适好春天里的情绪

在人们的传统概念中,春季万物生发,象征着新的开始,适宜的天气也是让人们倍感舒适的季节,但早春时节也是一些及精神疾病的易发阶段,人们应该做好心理调节,以迎接早春的到来。 现...

如何吃动睡才能管好情绪

想要拥有好情绪,一点都不难。平时只要多留意一些小举动,就可以帮助我们拥有美丽心情。现在从吃、动、睡三个方面为您支招如何更好地管理自己的情绪。 及时补充水分。 缺水会让身体疲...

揭秘洋快餐与抑郁症的关系

一项新研究表明,消费洋快餐或批量烘焙的食物(甜甜圈、蛋糕、羊角面包)和增加抑郁的风险,存在着直接关系。经常吃洋快餐的人,患抑郁的风险比极少或没有进食该类食品的人,要高出51...

生活心理学:“血拼”让人更寂寞

人们购物的动机通常分为三种:重视攫取、展示成功和获得快乐。由后两种动机去购物,越买越寂寞 心情不快或感觉寂寞时,不少人选择出门血拼,希望漂亮的衣裙、精美的包包带来好心情。...

生活心里:悲伤乐曲 易激发积极情绪

悲伤的音乐反而容易舒缓消极情绪,激发积极情绪? 日本东京大学的研究人员发现,舒缓的悲伤乐曲易令人想起浪漫的场景,从而激发积极情绪。 东京大学艺术与理论科学研究所的川上爱和同...

心理学与生活:郊外露营能治心病

据美国《福克斯新闻网》报道,美国科罗拉多大学博尔德分校的科学家发现,郊外露营一周能使人体生理节律与大自然同步,起到治疗失眠、改善心情的作用。 研究者要求8名健康成年人在郊外...

春季里四种心理易感人群

春季,乍暖还寒,气温还不稳定,加上此时气压较低,人体为了适应气候变化,大脑体温调节中枢就会积极地进行调节,一般来说,正常人都能适应这样的气候,但也会引起感冒、春困等精神...